Encore une nouvelle technique de jouissance ? non, pas cette fois. La Méditation Orgasmique est beaucoup plus une technique de connexion dans le couple et de méditation qu’une pratique sexuelle. Découvrons cela ensemble dans l’article.
Alors qu’est ce que la Méditation Orgasmique ?
Aurélie Le Guillou est une des personnes les plus expérimentée en France au sujet de la Méditation Orgasmique
La Méditation Orgasmique (Orgasmic Meditation ou OM en Anglais) est une pratique de pleine conscience comme la méditation, mais à deux et faite pour cultiver plus de vitalité, de plaisir, et de sens dans son quotidien. La pratique de Méditation Orgasmique s’étend à travers le monde via le mouvement du « Slow Sex » qu’a lancé Nicole Daedone à San Francisco il a plus de 15 ans.
Alors ça sert à quoi la Méditation Orgasmique ? et bien cela apporte ça :
- Ça vous permet d’être plus connecté aux autres
- Ça vous donne de l’énergie
- Ça vous projette dans vos sensations et vous sors de votre tête
- Ça vous permet de vous ouvrir à plus d’opportunités au quotidien
- Ça vous donne un cadre
- Ça vous projette dans une approche de jeu
- Ça vous donne plus de facilité à communiquer
- Ça vous permet d’être plus au clair dans vos idées
- Ça vous permet de relacher toute pression, irritation ou colère
- Ça vous donne de la vitalité
Mais encore …
Plutôt que de vos expliquer en texte ce qu’Aurélie Le Guillou explique parfaitement dans sa vidéo, je vous propose de la laisser vous présenter la méditation Orgasmique elle même dans la vidéo ci dessous.
Vous pouvez retrouver Aurélie Le Guillou sur son site web ici.