AndranerosMes sessions nocturnes restent meilleures que mes sessions diurnes bien que la qualité de mes sensations au cours de ces dernières s’améliore peu à peu. Je dois donc continuer à travailler ma pratique de la relaxation / méditation. Ce n’est pas un problème.
Dans la vie tout est équilibre et déséquilibre, pause et mouvement. Je constate que les nuits qui m’apportent la plus grande jouissance me procurent les meilleurs réveils et une grande énergie comme si l’intensité de mon plaisir libérait mon corps et mon esprit et me rendait plus léger. La qualité de mon sommeil n’est pas liée à sa durée. Ce n’est pas forcément vrai pour tout le monde. Il faut donc que tu te cales sur ton propre rythme en ne faisant par exemple qu’une seule séance nocturne par semaine.