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AndranerosAndraneros
Modérateur

Bienvenue dans notre communauté @romeolover.

Vous nous dites par ailleurs que votre Aneros Helix est en route. Vous aurez donc bientôt l’occasion de découvrir tout ce que votre jouet peut vous apporter. En attendant son arrivée lisez bien et relisez le Traité d’Aneros et tous les témoignages de nos amis sur leurs premières séances.

En l’attendant (et après aussi bien sûr) vous pouvez vous préparez en faisant des exercices de contraction des muscles PC (muscles du plancher pelvien), les fameux exercices de Kegel. Vous pouvez aussi vous familiariser avec les formes de relaxation, méditation et focalisation de vos pensées sur vos sensations corporelles internes.

Et surtout n’attendez rien de vos premières sessions. Vos progrès viendront quand vous serez prêt à les recevoir, peut-être très rapidement,peut-être beaucoup plus lentement. Si vous avez la patience vous serez récompensé.

Bon cheminement @romeolover.