Adam M.Bonjour Benoit, j’interviens dans la discussion. Il est tout à fait normal et même parfait d’avoir les tremblements que vous décrivez. Ce sont les contractions involontaires décrites dans le Traité en fait. Il faut se détendre et les apprivoiser en fait. Avec des petites contractions anales, vous pouvez les faire grandir mais ce n’est pas obligatoire car chacun les gère en fonction de leur corps. En gros, il faut que vous continuiez à expérimenter avec ces contractions involontaires tout en essayant de vous concentrer sur les sensations sur votre prostate. N’oubliez pas la lubrification interne c’est très important pour que l’aneros glisse bien sur votre prostate. Petit a petit votre prostate va se réveiller et commencer à vous “démanger”, c’est en général par ceci que commence les choses les plus intéressantes. Laissez juste votre corps prendre le contrôle.