[anerosplayer]

Bonsoir @Andraneros,

Merci pour ta réponse.
Malgré ton intuition, mon expérience n’est pas si courte que ça et j’ai déjà eu l’occasion d’échanger sur ce forum avec un autre profil il y a quelques mois (que j’ai perdu, bref).

Mais depuis j’ai compris 2 choses : l’importance de l’étape de relaxation ainsi et le “laisser aller”..
Je ne cherche pas à atteindre le superO mais juste à profiter du moment (cela m’a permis de progresser et de ma rapprocher de l’objectif).

Malgré tout, le résultat peine à se montrer et est irrégulier.

C’est cette irégularité que j’aimerais bien comprendre.