[Andraneros]

En réponse à ta question du 12 avril, le bon délai est celui qui te convient @jieffe. Fais deux trois essais avec des temps d’attente différents et utilise par la suite celui qui te semble produire les meilleurs effets. Je suis parti sur une durée effectivement longue que j’ai tendance à raccourcir peu à peu. Mais comme tu le sais à la lecture de mes messages je fais évoluer ma pratique lentement ; rien ne t’interdit de modifier ta pratique plus rapidement que moi si cela te convient.

En réponse à ta question du 16 avril, si tu te places dans l’optique d’une conservation longue durée, d’une vraie déficience de ton système immunitaire et d’une hygiène absolue tu as raison de jeter un suppositoire décongelé que tu n’utilise pas immédiatement. En revanche pour une utilisation à très courte durée, je n’hésite pas à recongeler mes suppositoires. Je n’ai ressenti aucun problème à ce sujet depuis le début de mon cheminement.

Bon cheminement @jieffe.