Ch313De la pratique sportive.
Je n’ai pas de pratique sportive actuellement, à part un peu de marche.
Je n’ai pas non plus pratiqué de sports à haut niveau.
Mais j’ai eu une vie assez physique dans ma jeunesse. J’ai pratiqué très longtemps le scoutisme. J’ai fait beaucoup de ski, j’ai même passé une saison en faisant du ski 6 jours sur 7 ; école pratiquement à mi-temps, plus différents club CAF et autres centres de vacances. Beaucoup de cyclotourisme, un peu de voile aussi. Jusqu’à ce que la vie de famille me détourne de ces activités ; restaient un peu de camping puis de caravaning.
Mais il est très important de rapporter que le travail d’exploration, de reconnaissance, de ressentir, et éventuellement de contrôler ses muscles est primordial.
J’ai exposé mes difficultés à ce sujet. En premier lieu mon désintérêt de cette partie du corps et ensuite une sensitivité particulière qui handicape ma recherche.
Voilà en quelques mots mon ‘état des lieux’ rapport aux muscles.