#29618
Avataryoungboy
Participant

merci pour vos retours, je vais tacher de faire sans les contractions pour le moment puisque j’ai appris à me faire du bien sans celles ci. En revanche je pense que je vais creuser un peu du coté du « do nothing » car c’est en étant quasi inactif que je ressens le mieux ce qu’il se passe … Mais j’aimerai avoir des retours sur la maniere dont vous vous relaxez pour les séances et ce que détente signifie vraiment pour vous ? Je suis du genre à n’etre jamais calme alors c’est assez dur pour moi de me faire une idée quant à la maniere dont je dois me détendre. J’ai aussi remarqué que je prenais goût à me sentir comme une femme qui prend du plaisir et que m’imaginer en tant que tel m’aide à rester excité ( qqn a t-il le meme « fantasme » ou …?)