[bzo]

Avec ou sans les mains ?

malheureux! sans les mains, bien sûr

Car moi j’arrive pas à le faire bouger avec les contractions.

vraiment? étonnant, c’est la première fois que je lis cela,
quelques exercices pour muscler cela , seraient peut-être utiles, je sais que cela existe (Kegel , je crois)
mais cela m’étonne beaucoup que tu n’arrives à aucun résultat,
ces muscles sont tout de même développer un minimum chez toute personne,
pour moi c’est plutôt une question de concentration et de patience
mais je me trompe peut-être complètement

avec la pratique, cela se muscle peu à peu très fort,
moi je pourrais faire des tours de cirque avec mes muscles là en bas,
tellement ils se sont développés au fur et à mesure,
genre tirer un camion par une corde avec
(hum, je ne jamais essayé, peut-être j’exagère tout de même…)