[bzo]

Je trouve ça hyper compliqué de définir le rapport corps/esprit qu’il “faut” atteindre pour la pratique la plus satisfaisante possible.

tout dépend de ce que tu entends par esprit,

moi je fais une distinction entre esprit et intellect

 

l’esprit, c’est un peu toute la mécanique qu’on a dans la tête,

puissance de l’imagination comprise, sensibilité

l’intellect, ben, c’est notre capacité à réfléchir, à raisonner,

nos pensées, grosse modo,

notre ego, aussi, quelque part

 

le second, je trouve, doit intervenir le moins possible,

au plus il est comme un chien inactif, couché dans sa niche,

au mieux cela fonctionne, je trouve,

le corps et l’esprit peuvent fusionner, ne plus former qu’un

 

on a une présence au monde, tout à fait différente, ainsi,

plus animale mais pas seulement,

plus sensible, plus dans le ressenti,

on sent aussi beaucoup plus ses organes,

ce qui se passe dans le corps

 

on perçoit aussi avec plus d’acuité, des choses mystérieuses qu’il y a en nous,

on pressent d’immenses secrets qui dorment dans nos profondeurs