[persevere]

Bonjour Jeremy

Les vidéos sont relativement récentes (3 mois) du coup, je ne suis pas étonné d’ignorer leur existence jusqu’à hier (merci)

Je viens de jeter un oeil dessus, je trouve ça plutôt très bien fait, je redécouvre la démarche avec un oeil neuf et plutôt éclairci sur les effets physiques et sur l’importance de la respiration abdominale.

Je vais tenter de m’y atteler pour voir quels effets nouveaux je peux en tirer.

Par contre, la respiration PC me laisse un peu douter quant à mes capacités à l’appliquer (en tous cas aujourd’hui)

De ton côté as tu essayé? si oui, tu en penses quoi?