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@Augnat : Pour les petits en effet je n’espère même pas y arriver si je me crispe quand je contracte trop fort. Tres peu utilisés, c’est plutot juste comme complément à une masturbation classique car ça améliore les sensations.

En effet, casi tous les O. Prostatiques sont aussi éjaculatoires. Ca vient tout seul, mais tres certainement lié que j’ai beaucoup de mal a rester sur des contractions automatiques, trop légères, et passe souvent sur des contractions volontaires plus fortes. Le plus ennuyant est que comme les sessions sont assez longues, apres 1h30 de détente et exercices, quand l’éjac arrive, ça signe 9 fois sur 10 la fin de la session parce que l’envie retombe un peu avec la période refractaire et j’ai pas envie d’attendre encore.

@Bzo : Je pensais essayer les plus grands, mais ils sont aussi trop gros, cela n’irait pas. La tete du progasm junior est déja trop aggressive et je n’arrive pas à me détendre avec le maximus non plus.
J’ai testé le helix vibrant, mais encore une fois, les vibrations insensibilisent trop vite la zone.
C’est ce que j’essaie de faire, me focus sur les sensations, ne pas chercher de but, mais apres 2 ans sans trop de résultats, je commence a devenir impatient. Je pensais essayer avec un boost, mais pas fan de l’idée, et le cbd ne fait rien. J’ai lu que certains utilisaient du poppers, mais j’suis vraiment pas chaud.

En fait, je pense que j’aurais ptet eu plus de succes avec un helix mais au format du Eupho (10cm vs 8.5 env.). Je testerai probablement le psy pour voir. Le fait qu’il soit plus petit me préoccupe un peu mais si le mgx va moyen parce que trop lisse, peut-être que celui ci aider a travailler la sensibilité du spot.

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Sans surprise, c’est en laissant tomber qu’on progresse, apparemment.

Après quoi, plus d’1an et demi d’essais en moyenne 3X/semaine, j’ai peut-être enfin eu mon premier dry-O hier

Au final, vu que pour réussir, le laisser-aller et la détente sont nécessaires, je suis resté à cogiter mais dans le bon sens.

-Toute la terminologie, les “delicieux” et autres termes pour les sensations me dégoutant plus qu’autre chose, je fais abstraction de ces termes dans ma perception de l’expérience. Je reste froid dans l’expression de la chose.
-Vu que je suis très stressé et toujours sur le qui-vive en veille, j’ai attendu d’être assez fatigué et donc moins de résistance à devoir vaincre.
-Un chrono sur 90/120 minutes ainsi l’essai est “limité” mais cela m’évite de courir apres la réussite dès 20 mins. La, y a le temps, faut meubler, on y va tranquille.
-A cause des murs en carton et des voisins, j’attends qu’ils partent et/ou j’envoie des bruits parasites
-Inutile de continuer a tester les différents modèles.
J’aime pas quand c’est trop envahissant —>Dans la boite, le progasm jr
Les petits modeles me stressent, trop peur qu’ils entrent en mode suppo (surtout le tempo) —>dans le sac tempo et peridise
Des dizaines d’essais sans trop de succes alors on arrete d’insister tant que le palier n’est pas passé : Le helix, helix syn et helix a moteur (ouais, quand je bute sur un truc, je bourrine un peu)

Puis on ajuste
Pour exercer les muscles, mais zone pas encore assez sensibilisée pour atteindre le but : l’eupho 1-2X/semaine max
Pour quand c’est un lendemain d’essai et qu’il faut reposer la zone mais que ca chatouille encore : peridise fin (l’épais et le tempo sont parmi mes pires modeles)
1X/semaine, de préférence le we, pour un essai complet : Le MGX . Moins intrusif, et le premier avec lequel il m’a semblé sentir quelque chose.

-Pour l’état d’esprit : J’essaie pas de me détendre, juste de ne pas trop penser ni vocaliser ou imaginer une scene avec un max de sens possibles.
-Si je me déconcentre ou fais trop attention au coté mécanique du truc, je visualise un point au niveau de la prostate et me concentre dessus.

Quelques observations et redites amusantes mais confirmées par l’expérience du coup :

->Ne pas viser une réussite type ejac classique. Ici, on a pas le controle sur l’ouverture de la porte, et on a pas la clé. On se contente d’indiquer le bon chemin et on laisser aller, le cerveau sait quoi faire sans qu’on le lui dise. Au contraire, ca bloque de vouloir volontairement déclencher, même quand on sent qu’on est juste sur le seuil. Le seuil n’est pas la porte, et on est pas le portier. Ce n’est pas nous qui décidons si on peut entrer. On se contente de se présenter dans de bonnes conditions et voila.
->Si difficile de ne pas penser : Visualiser la scene en mode vr mentale avec une partenaire (dans mon cas). Se rappeller que la sensation n’est pas juste liée à l’éjac mais est une fusion du donner et recevoir. On peut être plus visuel, ou auditif, ou tactile, ou un mélange de tout, il n’y a pas de regles
->Si on observe, il y a 2 “paliers” : 1 : L’eveil de la prostate : On sent physiquement quand l’aneros est à sa place, quand les muscles font bien le boulot. Ca met parfois du temps à se sensibiliser (surtout au début j’imagine). Avoir eu cette zone non stimulée quelques jours et ne pas avoir éjac aident pas mal.
2 : L’eveil de l’automatisation : Perso, juste les muscles internes sans bouger, pas moyen. Idem de rester sur le dos. Par contre, bouger les pieds, le bassin, ca aide. Donc on entame, on laisse faire sans trop réfléchir,et a un moment, le chauffeur viendra prendre le relais. On laisse les commandes et on voit où ca va. Au final, c’est pas la “méthode” qui compte, mais trouver comment s’installer relax.

Perso, mes deux points-clés a éviter
-Pas chercher à atteindre l’objectif du super-O, surtout n’en ayant pas encore eu, c’est une quete vide. On fait aller, on tient les 90/120 minutes et puis voila. Rien de plus.
-Ne pas utiliser les mains. Plus essentiel que je ne l’aurais cru. Surtout on laisse faire l’aneros. Si on ne sent pas assez, c’est que c’est pas encore assez sensible. Utiliser les mains pour forcer le mouvement=prise de controle=blocage pour un O prostatique, et souvent plutot redirection vers une ejac. “boostée”

Et quelques constatations qui me font dire que je suis sur la bonne voie

-Une fois en phase 2, le stimulus moteur peut ne même plus etre a caractere sexuel en fait, ou plus limité. Quand la porte s’ouvre, on se retrouve tourné vers l’intérieur et la stimulation se suffit assez bien à elle-même
-Pas vraiment de période réfractaire, hormis pour souffler un peu. Apres le premier essai, j’ai pu en relancer un second 5 mins plus tard. J’aurais bien continué s’il n’était pas si tard.
-Pour la crainte du “mais et si c’est pas assez, je termine à la main?” , on dirait bien qu’il faut pas s’en faire, si on est sur la bonne voie, ca sera bien assez. En fait, je n’ai même pas réussi à faire une pratique manuelle avant apres cet essai et ai gardé cette zone sensible jusqu’au lendemain.
-Vu la durée, c’est tres ennuyant de devoir se lever pour nettoyer l’aneros et remettre du lubrifiant. En général, je le fais 3-4 fois sur 2h d’essais. Ici, j’ai remis une dose quand j’ai senti que je pourrais arriver à quelque chose. Ca casse le mood, mais si on est lancé, ca revient en quelques minutes.

Du coup, me voila équipé de l’eupho syn, du peridise fin, du mgx syn et plastique (c’est avec ce dernier que j’ai réussi, d’ailleurs, à ma grande surprise. Les bras plus épais sont moins genants que les autres modeles, et je pense que le lubrifiant tient mieux avec. ) Le reste basta. Et on va attendre ce we pour un nouvel essai.

Le psychologique jouant beaucoup, c’est aussi pour garder une trace que je pond ces pavés. Ainsi on a eu le premier essai, puis le premier ejac prostatique avec le njoy wand (qui du coup commence a partir a la retraite car j’allais un peu fort avec, pas l’idéal pour les tissus), puis un premier ejac avec mains pour faire bouger l’insert. Puis ici sans les mains complet.

Si il faisait meilleur (ma chambre est tres froide) et sans voisins, je suis sûr que j’y serais arrivé. En tout cas j’ai une nouvelle piste de réussite a creuser.

Et en dernier tips, c’est qu’a chaque fois qu’on essaie sans les mains, sans stimulation du pénis en même temps, ce n’est pas que par principe, mais pour “forcer” le cerveau à se dire “bon,il fou quoi la? On va voir? Tiens, c’est quoi ces terminaisons nerveuses mal branchées, la?” alors qu’avec les mains, il va juste se dire “bon, encore un kink, c’est rien, on envoie la sauce comme d’hab”

A voir pour la suite.

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Je lis, je lis, mais au final, je suppose que c’est là ma limite.

A part le vice et le progasm que je trouve beaucoup trop intrusifs, j’aurai testé toute la gamme.

Les pires pour moi sont clairement le tempo et le progasm jr. Impossible de me détendre avec le premier qui ne stimule rien et au contraire inhibe totalement parce que j’ai toujours l’impression qu’il va partir à l’intérieur. Vu qu’une décontraction suffisante n’est pas a ma portée, le progasm jr fait juste mal et la tete n’arrive pas au bon endroit. Le helix syn V est un échec complet aussi. Je ne le sens pas bouger, les vibration insensibilisent la zone et le bruit est un bloqueur complet.

Je n’aime aucun modèle plastique parce que les tab sont douloureux à terme. En fait ils pourraient etre ok en mettant du scotch épais et tendre, genre scotch isolant, sur les bords.

Les deux où j’approche le plus d’un résultat sont
l’eupho syn, où j’ai l’impression que le bout effleure quelque chose, mais qui manque de punch. Je l’utilise pour m’exercer au controle musculaire, mais fini chaque fois a essayer de contracter au plus fort.

Et le mgx syn. 2-3 fois, j’ai cru y arriver, mais l’interrupteur ne s’est pas enclenché.

Au final, chaque fois que j’ai approché d’un résultat, c’était en effet hors manuel. De côté, sur le ventre, assis, et en faisant jouer de la respiration abdominale et les muscles fessiers. Autant les contractions “de contour”, j’y arrive, autant celles du groupe musculaire de rétention (je connais pas le terme; Les muscles pour se retenir d’uriner) c’est plus compliqué. Pas de contractions involontaires, mais chaque fois que j’ai eu l’impression d’approcher d’un résultat, c’etait en le contractant assez fort, comme si je bombais le torse intérieurement pour faire ressortir la prostate.

Un peu de mal aussi avec le fait que tout dit que cela bouge, mais je n’en ai pas du tout l’impression. Je sais que les syn demandent plus de lubrifiant, mais ils en sont bien recouverts, et j’utilise un applicateur pour en insérer 5-8 ml

Rester deux heures ainsi, ca me fonctionne pas, j’ai pas la patience, mais j’alterne les modeles, des moments en isolation sensorielle, etc.

Le plus sûr en résultat, c’est avec le njoy wand, que je limite à max 2-3X/mois et le we car j’ai tendance a aller assez fort avec et il faut que laisse la zone se reposer. La, je sens plus facilement les différentes contractions par le mouvement controlé du wand, et c’est d’ailleurs ce qui m’a étonné car c’est ce qui m’a donné l’impression que ma prostate, ou en tout cas une zone sensible était bien plus haut que prévu. C’est avec que j’ai eu les premieres résultats “sans les mains”

Il y a certainement une astuce a trouver quelque part, une approche non testée. Ce serait bien au moins car cela montrerait qu’on peut aussi y arriver en étant assez rigide avec le mental et le ressenti.

Comme déja remarqué, mon approche est à l’opposé complet de ta pratique pour tout un tas de raisons.

Pas de bruits. Outre les murs en papier, je ne supporte pas ca. J’ai une hypersensibilité aux sons, et en temps normal, même m’entendre respirer trop fort déclenche un blocage au point où j’hésite à acheter un masque respiratoire de sport pour étouffer les bruits.

Ecoute du corps limitée. Je n’ai pas une vie tres facile, je ne peux me permettre de rendre ma carcasse trop sensible aux stimulus et sensations. Mon max restera un conditionnement mental comme une porte qu’on ouvre et qu’on ferme.
Mental un peu trop fort. SI je ne l’occupe pas, je cogite, j’analyse. Je pense que c’est pas une surprise vu les précedents posts. Donc je dois l’occuper autrement pendant que l’autre partie fait son affaire.  Le bon point est que quand la focalisation se fait enfin, je peux visualiser sur 3-4 sens.

Le bon point est que je repère quelques “switch” mentaux quand les neurones restent concentrés sur le moment présent (c’est lent, et ca part tres vite), et quand la prostate se gonfle un peu

Les points à travailler seraient que quand je teste, si je n’y arrive pas, je devrais juste laisser tomber. Pour diminuer la frustration de l’échec, j’ai tendance à termine une ejac. a la main et je pense que c’est une mauvaise habitude et conditionne le cerveau au fait que l’étape finale reste centrée autour de l’éjaculation.  Le but reste d’y arriver au moins une fois pour me prouver que c’est possible, et ensuite ca ira mieux.

Par contre niveau “sensualité”, “laisser parler le corps” etc., il faudra obligatoirement que je trouve une autre voie parce que cela n’ira pas. Pour donner une idée, j’ai déja du mal à  ne fut-ce que lire les posts ici qui parlent de cela. Blocage complet que je n’envisage pas de régler.

Bien évidemment, vu comme j’expliquais, c’est ici la partie analyste qui écrit. L’autre est dans son coin et n’a pas son mot a dire quand je communique. Je ne suis pas non plus avec un carnet a coté de moi pour tout noter et à un moment l’autre prend l’avantage, hop^^

L’autre avantage de ces posts d’analyse et de réflexion, c’est que cela fait justement plaisir à l’analyse, parce qu’il n’est pas super patient, et j’ai assez régulierement la pensée que vu le peu de résultat, j’aurais du consacrer ces heures a autre chose de plus utile, apprendre un instrument, à cuisiner un truc, que sais-je. Le genre de truc qui réduit la pratique à zero.

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Un retour apres pas mal de temps.

Malheureusement, toujours peu de changements. J’essaie de ne pas me décourager, mais je cherche a trouver ce qui bloque car je sens le potentiel mais ca ne décolle pas malgré des séances de relaxation, des tentatives de plus d’une heure, etc.

Mon principal point est peut-être que je les place mal, car j’ai peu de pistes :

-Je les sens tres peu bouger malgré pas mal d’exercices pour controler les muscles internes
-J’arrive à un éjaculatoire avec le njoy wand, mais en l’enfonçant presque de moitié et le bougeant assez fortement
-Pour les aneros, je me demande encore si ils doivent se placer jusqu’au croisement des bras, ou dans la zone courbée un peu avant. Peut-être qu’un obstacle est qu’il est mal placé, et que je devrais essayer jusqu’à la derniere courbe avec moins de lubrifiant car, utilisant surtout des syn (les bras rigides sont vite genants), il se retrouve vite a fond.

Peut-être simplement la phase de “rewiring” qui n’est pas encore activée, mais ca fait pourtant presque un an avec plusieurs essais par semaine. Difficile de savoir entre le Jnoy placé à plus de 15 cm et le reste. Je finis par me demander si ma prostate ne serait pas plus haute ou si le wand ne fonctionne pas en tapant dans la vessie ^^

La patience, la patience

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Petit retour sur quelques progres :

-La pratique du “toucher a rien”, cela ne sert en fait pas à grand chose de la tenter si les muscles et le recâblage n’a pas encore été bien entamé. Il faut un minimum de base, sinon ce serait comme lancer un nonose devant un chien en peluche. Du coup, c’est en pause jusqu’aux contractions musculaires du groupe avant.

-L’avantage du Njoy contre jouet seconde aux aneros, c’est qu’il laisse plus de controle sur les mouvements. Je le trouve tres utile pour analyser les sensations, tester où se trouve la prostate, etc.
Il m’a permis de faire deux constatations :

1: (désolé, j’ai pas la terminologie^^) Renforcer les muscles anaux/arrière-internes n’est pas tres difficile une fois qu’on a saisi le truc. On s’y exerce facilement assit au boulot, devant un film, etc. Par contre, pour les muscles “de vessie” (ceux pour se retenir d’uriner, quoi), il ne faut pas les négliger et ils demandent aussi une bonne préparation. En fait, c’est comme si les contractions anales servent à pousser et faire un peu bouger l’aneros, et les contractions de “vessie” à faire ressortir et mettre en avant la prostate. Lorsque le groupe arrière se contracte, la sensation est tres nettement différente lorsque le groupe avant est au repos/ne se contracte pas, par rapport à quand on le contracte même soi-même.
En fait, mes approches les plus concrète d’un OP ont toujours été avec le groupe musculaire avant contracté au max. Je pense que lorsque j’arriverai à y déclencher de bonnes contractions involontaires, un sacré progres sera fait.

2: Quand on dit qu’il faut etre “dans le mood”, c’est tres correct et assez amusant en fait. On contracte juste en étant relax, pas grand chose. On se met un peu plus dans l’ambiance mentalement parlant et on sent casi physiquement la prostate qui se gonfle et devient plus sensible ^^

Savoir s’isoler pour se détendre completement n’est pas donné. Mes murs étant tellement fins que j’entends littéralement le voisin ronfler, il est compliqué de ne penser à rien sachant qu’il y a un risque de devenir plus bruyant si le O se déclenche, grrr. Ca bloque bien le truc.

Ca avance doucement. Vive la patience.

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Les progrès restent limités après un nouveau mois.

Le bon point est que les modèles qui semblent etre les plus efficaces se confirment :
Njoy wand pour les sessions tranquilles, sans but et exercer le controle musculaire, mais max 1x/semaine parce qu’il fatigue pas mal la zone.
Eupho syn pour l’essai en semaine. Pas invasif mais mobile, utilisable casi tous les jours sans soucis ni fatigue
Helix trident classique pour les “essais serieux”

Tous les autres, c’est con mais ils se retrouvent de moins en moins utilisés. Le plus gros regret reste pour l’helix syn vibreur. Les vibrations inhibent completement les essais de contractions musculaires. Faut ptet que j’essaie en mode “rien faire” pour voir, mais bon.

Au fil du temps, je vois quand même un peu d’amélioration dans le controle musculaire, même si j’ai l’impression qu’il manque encore un muscle quelque part. Pas trop d’améliorations sur le feeling par contre….
Du coup, pour eviter de tomber dans le piege de l’attente, je pars sur deux approches
-Quand j’ai le temps, je teste le comatage avec un en place, les exercices de contraction/décontraction sans but, etc.
-Quand j’ai envie, je retente une session sans mains pendant 30 mins. Si rien de spécial, je ne me mets pas de pression parce que j’arrive assez “facilement” a déclencher un O ejaculatoire juste en faisant trembler et tourner gauche/droite par la barre de devant.

Je sais bien qu’en principe, il ne faut “toucher à rien” mais au moins ainsi, je gère la frustration de ne pas y être arrivé. Le plus ennuyant est surtout qu’un ejac par stimulation prostatique aidée demande quand même d’être plus “dans le trip” mais n’est apparement pas suffisant pour en descendre. Du coup, c’est douche froide et intérêt a trouver un truc pour me changer les idées sinon ca repartirait pour un autre essai dans l’heure…Pas trop prévu de devoir gérer un trop plein de libido comme si j’avais 15 ans, je dois faire attention histoire que cela ne mette pas un coup de pression sur l’idée d’atteindre le super O soupape

Pas simple, tout ca, halala ^^

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Je viens de tester avec juste silicone, huile coco et un mélange des deux.

Bon, au final, je sais que le progasm jr peut retourner dans sa boite, il fait pis que mieux, pas du tout ce qu’il faut. Je reste sur l’helix et eupho.

Par contre, j’ai beau tester le laisser aller, laisser tomber la recherche d’objectif, l’analyse. Je me tape 1h de son binauraux, meditation, focus, etc, j’arrive a sentir et me focus sur la prostate et les effleurements, etc, mais même en suivant les méthodes de contractions 75/100% puis relacher jusqu’au spot des spasmes musculaires involontaires, y a rien à faire, les muscles restent encore plus sous contrôle que moi-même malgré des jeux de contractions avec 3 groupes (je connais pas les termes. Celui pour arreter d’uriner, le sphincter et fessiers, et les muscles internes qu’on sent bien se contracter pendant un mal de ventre/gastro).

C’est surtout ca qui est frustrant. Au pire, une bonne part du mental peut etre travaillée, quitte a utiliser l’hypnose, la meditation, ou un état de fatigue, etc. Ici, c’est purement un obstacle musculaire qui fait des siennes malgré des dizaines d’essais.

 

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Pas de soucis, Bzo, je ne prends pas mal tes remarques et commentaires. Elles entrent dans le processus d’analyse de tout ca et il est évident qu’un telle pratique est différente pour tous.

Je suis conscient que cette pratique est pas mal aux antipodes de ma manière d’être. C’est un peu l’intérêt de la tenter, à vrai dire. Pour l’instant, je sais qu’un autre obstacle est que je cherche trop l’approche -type des O ejaculatoires mais je comprends bien qu’en principe c’est plutot dans l’autre sens. Du coup, je garde les sessions de we pour etre “hors chrono” et me dire que je vais juste prendre le temps, sans chercher quoi que ce soit qu’essayer de sentir les mouvements, sans autre but.

A coté, je vais quand même devoir y aller pas à pas, tester différentes contractions, differents états de fatigue/détente relative. Il faut juste que je trouve l’indice et l’avancée se fera. C’est arrivé ainsi pour le contrôle de base des muscles internes. Au début, c’est mort, puis un jour paf, je capte et voila, je peux m’exercer sans rien. J’imagine qu’à un moment, ca fera pareil pour l’etat d’esprit et que la partie analytique en aura marre de refaire le même niveau et arrêtera de chercher pour juste se promener. Je le connais, à un moment il finira par se lasser de se poser sans arret les mêmes questions sans trouver de réponse.

Ces deux prochaines semaines, déja, je vais tester au niveau lubrifiant. J’utilise principalement du à l’eau, mais vu la longueur des sessions, peut-être que l’absence de sensation pourrait venir qu’il seche. En général quand j’utilise l’hélix en plastique, je mélanger celui à l’eau avec un autre au silicone. Je testera uniquement silicone pour voir, et j’ai lu que l’huile de coco faisait assez bien le taf aussi et ne sechait pas aussi vite. On verra, on verra.

Je pense que je vais mettre le sujet en pause ici. Au final, je tourne un peu en rond, et il est inutile de répéter les mêmes choses sans avancée :p On va déja voir les progres dans les deux prochaines semaines

@Brother : Effet moyen avec moi. Je tente aussi jambes repliées, tendues, mêmes contre le mur, etc etc, mais ca ne change pas grand chose. Même essayé en le lestant pour accentuer la pression, mais bof bof ^^

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J’ai déja essayé, mais si je ne fais rien, je m’ennuie ou je m’endors. Le coté “sensualité presque spirituelle” fait pire parce qu’elle me met plutot en rogne.
Au final, tout ce qui concerne l’état d’esprit, etc, cela va avoir au final plus tendance à me bloquer parce que je vais y penser et m’énerver la dessus ^^

Ici, je vais tâcher de suivre le conseil de ne toucher à rien, et ne rien chercher d’autre que de trouver la bonne sequence/force à appliquer pour lancer les spasmes.  Pour l’instant, j’arrive aux contractions internes, je peux sentir les mouvements de l’eupho et du helix, mais elles amenent à des contractions plus fortes qui finissent par inhiber. J’ai enchainé des contractions totales et fortes suivies d’un relachement progressif, mais ca ne mene à rien, même si je les enchaine pendant 1h. Je vais tenter des contractions moyennes tenues dans le temps, pour voir.

Au final, je sais que je pourrai probablement me détendre un peu plus mentalement, mais certainement pas aux stades que vous décrivez. Au pire, si cela fait que je ne pourrai pas aller plus loin, je n’aurai qu’a recâbler comme simple amplificateur d’orgasme éjaculatoire rapide.

Au final, les différents points clés de ma pratique sont les suivants

-O. éjaculatoire sans contact penien (d’ailleurs, sans même erection tant que l’aneros est en place, sauf dans les dernieres secondes) avec le helix et l’eupho, mais en m’aidant d’une main pour amplifier le mouvement. En général, j’essaie sans pendant une bonne heure, et si ca n’avance pas, j’utilise une main pour amplifier le mouvement de balancier. En général, j’arrive à un moment ou je tire sur l’aneros pendant que je contracte aussi fort que possible, on dirait que ca démarre quelque chose, j’alterne des haut-bas-gauche-droite, souvent en pressant un peu les bourses. Au final, ca fait un peu masturbation clitoridienne version mec ^^

-Mitigé avec le wand Njoy : Un peu de mal à voir jusqu’où il doit aller, une fois la zone repérée, ca monte bien avec des mouvements circulaires (ca a un petit coté borne d’arcade, ca distrait le neurone analyste). Je sens une montée de tension, mais pas trop au dela des sensations réellement ressenties, à partir d’un certain stade (juste assez pour augmenter les battements cardiaque et faire un peu transpirer mais sans plus)

-Echec avec les vibration de l’helix. A moins de les garder pour le dernier moments, apres genre une minute, je dois augmenter en V2 puis 3 et cela coupe tout
-Echec avec le progasm jr : surtout l’impression que cela écrase. Je le trouve trop envahissant, ce qui me bloque

-Mental : Je m’exerce le we quand j’ai le temps, ou en semaine  (ce qui n’aide pas au sommeil vu la longueur des sessions). En général avec l’eupho en semaine (parce que je m’exerce environ 2 jours sur 3 et l’eupho étant moins gros, j’ai l’impression de moins soliciter les boyaux. Avec des sons binauraux,la détente etc je peux arriver a un genre d’état semi hypnotique ou je me concentre sur la prostate.  La difficulté encore une fois est que sans stimulation visuelle, cela m’ennuie tres vite. Et avec, j’ai plus de mal à rester concentré sur les sensations internes, grr.

Je sens que je bloque pas loin de l’enchainement de spasmes, mais c’est a cause des questions techniques non résolues qui prennent systematiquement le pas. Avec quelle force contracter, est-ce que les spasmes doivent etre rapides ou pas, avec un retour a l’état de détente, ou depuis un état de contraction interne de plus en plus conséquent, etc.

En fait, je pensais pouvoir trouver une animation anatomique,genre schema actif, mais a part une tres courte video, il y a étonnement peu et je n’ai pas la patience de juste écouter des gens discuter de ca en mode facecam sans autre support d’info ^^
Enfin, j’imagine que si le cheminement était simple, cela se saurait. Le bon point est que si j’y arrive quand même un jour, j’aurai l’analyse technique en bonus avec

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Bonsoir,

As tu essayes de ne rien faire pendant tes séances

En général, mes essais sont assez long, de l’ordre de 2h. La premiere demi-heure, je tente justement de ne rien faire, de lire un truc pour me détendre avant de préparer la relaxation etc. mais cela ne fait pas grand chose (je dois approcher des 30 essais). L’eupho est aussi celui qui se démarque le plus. Moins intrusif, si je veux essayer tous les jours, cela ne cause pas de soucis.  A coté, je commence seulement doucement a sentir la prostate avec l’helix. Par contre, progasm jr et l’helix vibrant (actif), tres bof, ca anesthésie plus qu’autre chose.

 

c’est tellement à l’opposé de ma façon de pratiquer

En effet :p Du coup, je pense qu’on risque de tourner en rond, car j’écoute aussi mon instinct, mais il n’est qu’une voix parmi d’autres. Le lacher prise ne sera juste pas possible, car je ne perds pratiquement jamais le contrôle, dans aucune circonstance et ce n’est pas faute d’avoir essayé. Au mieux, je me désinhibe, mais je ne lache pas les rennes. C’est pour ca que le seul moyen de laisser plus de place à la voix de l’instinct est d’abord de satisfaire les attentes du technicien pour qu’il retourne dans son poste d’observation avec son calepin et coche en silence pendant que les autres avancent dans le boulot.

De toute facon, la pratique prostatique est à l’opposé complet de ma facon d’être. Je ne me mets pas la pression, j’essaie de continuer en mode “technique de maitrise du corps” mais tout ce qui est confort, sensations (surtout agréables), détente et laisser aller, ce n’est pas trop ma mentalité ^^

On verra jusqu’où j’irai. Vu la somme investie dans les différents modèles, je ne compte de toute facon pas laisser tomber comme ca et cela change un peu de la routine de la simple pratique éjaculatoire. Si je vois que cela continue de bloquer, je pense que je testerai avec cbd, ou avec l’hypnose (même si encore une fois, l’autosuggestion marche pas mal, mais l’hypnose passive bloque, donc les playlists type hypno-aneros ne fonctionnent pas, ou alors m’endormir avec et mettre le reveil pour 1h30 plus tard, à voir.
Le principal ennui est que les interrogations “techniques” restent en suspens.

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Je comprends bien l’état d’esprit. Pas de bol pour moi, je suis plutôt hypercérébral. D’abord j’analyse, je note, puis une fois maitrisé, je peux laisser aller.

Dans le cas présent, par exemple, je me demande encore si l’aneros doit aller à fond ou juste dans le creux entre les deux montées, ou si les muscles fessiers doivent rester aussi relaxés que possible pendant que les pelviens et autres internes font le taf, si la stimulation visuelle est utile ou peu bloquer parce qu’elle détourne l’attention, etc etc.

Idem pour l’O sans contact penien/bourse, je sais que je n’y arriverai que…quand j’y serai arrivé. Paradoxal mais il n’y aura pas de laisser aller sans une premiere réussite qui fera taire le coté rationnel en disant “tu vois, c’est possible alors tg” :p

En gros, j’imagine que je suis bon pour continuer à tester avec les differents modèles, à différents moments jusqu’à ce qu’un jour je sois tellement en routine, fatigué ou que sais-je pour que la surveillance se mette en pause :p

Ceci dit, ce qui est encore amusant, c’est l’important de l’attention. Si au début je sens la pression sur la prostate (mais qui disparait des les premieres contractions plus rapides ou plus fortes), tout s’arrete quand par reflexe je veux reprendre le controle.

Il y a un peu comme un acte de foi, au final. On ne sait que c’est possible que par intuition, par des traces et indices laissés d’essais, par infos fragmentaires trouvées de sources diverses mais jamais avec la certitude qu’elles soient fiables…et au final, une clé majeure pour y réussir est un acte un peu schyzophrène de nier l’existence du soi agissant pour porter l’attention sur le soi-ressentant ^^

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Ben oui, pas pour rien qu’on utilise les jargons aventure, initiation, voyage, etc. On a des indices, pas de méthode clé sous porte.

Ca reste quand même frustrant, parfois j’ai l’impression d’arriver a déclencher ces tremblements, mais sans sentir grand chose, grr

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Yep, j’ai lu le traité, et pas mal de postes.

Au début, je négligeais pas mal la phase décontraction mais j’y consacre plus de temps, voyant son impact.
Histoire d’aider pour la détente, je vais voir ce que cela donne avec du cbd.

J’ai déja tendance a aller assez durement dans la pratique solo habituelle, au point de parfois me blesser alors la pratique prostatique est l’inverse complet de ce à quoi je suis habitué.

Pour l’instant, je shifte la pratique en m’aidant d’une main pour augmenter et centrer les sensations sur le glissement sur la prostate, et quand ce sera repéré, je recommencerai sans les mains.
La visualisation aide pas mal aussi à rester tourné vers l’intérieur (encore une fois l’inverse de mes habitudes, où j’ai besoin de visuels) et j’essaie de m’imprégner de l’idée que ce n’est pas la force de contraction qui augmente la sensation, mais la subtilité de la stimulation. Plutôt que d’imaginer avoir affaire à un sac de frappe dans lequel se défouler, j’imagine plus un ruban de soie qu’on laisse glisser dans la main, etc.

En tout cas, la plus mauvaise erreur que j’aurai fait aura été de m’acheter le modele moyen avec vibreur. Je suis déja moins fan des modèles silicone, et si les vibrations peuvent faire leur effet, elles ne s’improvisent pas…les activer quelques secondes avant un pic est top mais devoir tendre la main pour l’activer casse le rythme. Et le laisser activer désensibilise tres vite la prostate et fou toute la préparation en l’air. Au final, je seul intéret que j’ai trouvé au joujou vibrant, c’est comme bonus pour une pratique centrée sur le penis avec stimulation prostatique en parallèle (aussi appellée “methode de vidange express”)

Au final en fait, je procede non pas en suivant les guides mais par élimination. Si on arrivait à quelques chose par la force des contractions volontaires, j’aurais déja eu des résultats. Si on y arrivait sans préparation idem, et si le choix du modele était la clé, probablement aussi (face aux échecs et pour ne pas me lasser, je teste a tour de role sur le helix, eupho, progasm jr et l’autre qui vibre. Et c’est avec l’eupho que j’arrive au meilleur résultat au final)

 

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Cette seconde partie risque d’être compliquée, je ne suis pas du tout du type calme, détente et relaxation ^^ Je vois le truc d’un point de vue plus analytique. Calme= détente musculaire=plus grande amplitude dans les contractions=plus de mouvement, etc etc.

J’ai pas mal de doute sur ma capacité à aller plus loin, ce qui ne va pas aider vu l’importance du psycho dans cette pratique. Mais bon, je me dis qu’en continuant à chercher, je trouverai bien le bouton pour déclencher les premiers passifs, puis continuer dessus et voir ce que cela donne. N’empêche, si tous les muscles pouvaient tenir 2h en fortes contractions sans spasmes comme ici…

L’avantage d’avoir été un peu vite dans les achats, c’est que du coup, j’ai plusieurs modèles pour tester, et au final, j’ai l’impression d’avoir de meilleurs résultats avec l’eupho. Le fait qu’il soit syn est assez chiant au final, parce que je trouve les courbes moins marquées qu’avec les versions plastiques.

Enfin, pour l’instant, c’est la recette pour ces spasmes qui ne veut pas se montrer. Mon max, ce sont des tremblements en contractant a fond tout le bas du corps mais c’est pas terrible, ca a plus tendance a écraser et à force, à endormir la prostate, j’ai l’impression.

 

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Depuis le dernier post, les progres restent limités, malheureusement.

J’arrive à un orgasme ejaculatoire avec peu de contact ou en faisant bouger l’aneros un peu plus à la main, mais pas sans aucun contact.  Je n’arrive pas non plus au début de la sensation de chaleur dans les jambes, etc, et au moment ou je pense avoir enfin quelques tremblements, je me retrouve surtout à contracter parce qu’autant au début, je sens le mouvement sur la prostate par les contractions, autant apres les exercices de tension/détente, ces sensations tendent à diminuer…

Enfin, j’imagine qu’il faut continuer à être à l’écoute, tester les mouvements, etc. Ce qui est un peu ennuyeux est que j’essaie de prendre le temps (des sessions de parfois 2h) mais termine frustré ou restant sur ma faim, meme en cas de léger O ejac.. Encore du mal à voir si je contracte trop ou pas assez et si les contractions involontaires viennent quand les muscles sont relachés, ou plus comme pour la méthode de massage avec les mains où les tremblements se font en contractant fortement les muscles des bras.

Enfin, on continue, c’est pas une course :p

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Ha oui oui, je confirme que j’aurais pas du en choper plusieurs sur un coup de tête, surtout qu’au final, je n’utilise concrètement que le premier. Et du coup, je doute utiliser les deux autres avant un tres long moment. Tant pis, ca partir dans les dépenses loupée.

En effet, cela fait assez peu de temps que j’ai capté que la partie “détente, et attendre avant de vouloir lancer les contractions” est partie intégrante du processus et par juste pour le decorum.  Je vois l’intérêt de se mettre en mode “tension corporelle zero” vu que la rigidité musculaire bloquerait les mouvements et diluerait les sensations.

Ici, plutot que de faire les “tests de progressions” en semaine, y passer 2h et me retrouver avec des cernes mauves le lendemain, je vais plutot faire un genre de planning et le réserver pour le we, où je ne me sentirai pas tendu à l’idée de devoir improviser une meditation. La prochaine étape est d’arriver a rester sur la visualisation interne et ne pas bloquer le début des contractions par une tension complete.

Mine de rien, je comprends pourquoi cette courbe de progession est appellée “le chemin”. Pas si facile de switcher d’une approche penienne et musculaire à une approche plus intérieure et laisser-faire

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