[BruceWayne]

Bon, ce matin, j’ai craqué et j’ai refait une session..

Pas la même piste audio (aucun guidage, juste les encouragements de se détendre) et mes craintes de ne pas y arriver se sont révélées infondées. J’ai même tenté une nouvelle position sur la fin (sur le dos, pieds contre un des murs à côté du lit, genoux pliés et aussi, jambes totalement allongés, appuyées contre le mur). Extrêmement agréable, et je crois que j’ai passé un nouveau cap, j’ai “presque” eu un dry-O (sensation d’éjaculer sans le faire). Je sens que j’ai encore quelques blocages (je pars en apnée quand j’approche d’un orgasme) et je me suis aperçu également que j’avais tendance à relacher ma contraction anale quand j’approchais d’un orgasme (peut-être lié à l’apnée).

Bref, que du bon mais il va me falloir encore de l’entrainement. Il faut juste que je me calme et que j’espace les sessions.

A noter qu’après avoir fini ma session, je me suis levé et j’ai eu aussi des vagues de plaisir en étant debout. Encore une nouvelle position possible !

Bon week-end à tous

[BruceWayne]

Merci pour ces encouragements, j’espère que je ne verrai pas flasher sur l’autoroute 🙂

Avec ma femme, il se trouve que nous avons fait l’amour hier soir (après ma session, donc) et je n’ai pas eu les mouvements de bassin incontrôlés mais j’ai senti que j’étais beaucoup “plus présent/moins cérébral” pendant nos ébats et nous avons tous deux adorés. D’ailleurs, j’en ai profité pour lui glisser, dans la soirée, que je m’étais exercé avec mon petit jouet 😉

Chose intéressante, elle a remarqué que j’étais plus excité et demandeur de sexe depuis quelques temps et elle s’est demandée si ce n’était pas lié à l’Aneros (et ce n’était pas pour lui déplaire, d’ailleurs).

Concernant la sentation de chaleur / vibration après ma seance d’hier avec mon Helix, elle s’est prolongée toute la journée (j’en ai d’ailleurs touché un mot à ma femme) et ce matin, je sens encore quelques effets.

Pour les cours de méditation, oui, je continue tous les jours, je suis passé sur les cours payants et je suis toujours aussi content.

[BruceWayne]

De retour avec une nouvelle session aujourd’hui, profitant d’un jour de congés.

Cette fois-ci, contrairement aux deux précédentes, pas de galipettes matinales ou nocturnes avec ma femme juste avant, mais j’ai l’avantage d’avoir un créneau horaire beaucoup plus large sans être dérangé.

Le rituel est bien rôdé, lumière très douce dans la chambre, aneros helix lubrifié et écouteurs dans les oreilles (encore et toujours HypnAerosession, je n’ose pas m’en passer pour l’instant ;).

Je me laisse guider, même si cette fois-ci, je mets beaucoup plus longtemps à me détendre et à me relaxer que la dernière fois. Mais je me laisse guider et comme la fois précédente, après quelques sessions de contraction, le plaisir monte doucement, s’intallant progressivement, au fur et à mesure des contracteurs anales puis des mouvements involontaires du bassin et des jambes (je suis resté totalement allongé sur le dos). Et arrive enfin ce que j’attends depuis le début de la session, plusieurs (je n’ai pas compté combien) super-O (plus ou moins longs, mais j’ai tendance à bloquer ma respiration pendant qu’ils surviennent, ce qui doit probablement empêcher d’avoir des durées de plus de 10s).

Je me sens bien, détendu et toujours pas rassasié (après un, je redémarre directement pour un suivant et ainsi de suite). Je décide de changer de position en tentant une position à quatres pattes (mais je n’arrive pas vraiment à me détendre et à jouir, malgré l’aneros qui travaille dur), allongé sur le ventre (je pense que les mouvements du bassin et donc du pénis contre la serviette me dérange plus qu’autre chose, ayant peur de perturber la session) et enfin sur le côté. Cette fois-ci, allongé en chien de fusil, je jouis plusieurs fois, de façon très intense (et sans avoir à me caresser), c’est absolument délicieux. Je repasse sur le dos, jambes repliées et jouis encore quelques fois.

Ce n’est qu’à la fin de la piste audio (qui dure 1h18min) que je vais totalement me laisser aller et avoir l’expérience d’un très très long orgasme (je ne sais pas combien de temps, probablement plusieurs dizaines de secondes), car je me force à ne pas rester en apnée.

Au final, je pense que j’ai du faire une session de 1h30 (la plus longue à ce jour), qui a été absolument merveilleuse.

Le plus beau étant qu’alors que j’écris ces lignes (environ 1h après), j’ai encore une douce sensation de chaleur au niveau du ventre, qui se diffuse dans mon corps. J’espère qu’elle va durer un moment.

A très vite pour la suite de mes expériences..

[BruceWayne]

Je ne l’ai pas testé mais “Méditation: la pleine conscience pour les nuls” + 1 CD devrait être pas mal (j’avais acheté “Zen ! La méditation pour les nuls” il y a quelques années et il était bien). Les commentaires sur Amazon sont bons, en tout cas.

[BruceWayne]

Dernière précision, si vous décidez de vous abonner chez headspace, attendez d’avoir fait les 10 premières séances puis attendez qu’un jour complet passe, vous recevrez un email qui vous permettra d’avoir 3 mois offerts sur un abonnement d’un an..

[BruceWayne]

Ces séances de méditation (en anglais encore, désolé) sont proposées sur un site Web et une application mobile (headspace.com).

Je viens juste de finir l’initiation gratuite de 10 mins pendant 10j consécutifs et je le conseille fortement. J’ai aussi acheté le livre du co-fondateur, disponible lui en français (pas beaucoup de techniques mais beaucoup de vulgarisation). Je pense prendre leur abonnement pour avoir accès à toutes leurs cours audio.

Essayez, c’est gratuit et sans engagement ni carte bancaire demandée 😉

[BruceWayne]

Il faut bien prendre la version téléchargeable (Downloadable version) et vous aurez des fichiers MP3.

Par contre, si votre anglais est plus que nul, je ne sais pas si vous réagirez bien aux suggestions de la voix (qui est, malheureusement en anglais 🙁

[BruceWayne]

Aujourd’hui, nouvelle scéance avec mon Helix Syn. Un peu fatigué car nous avons fait l’amour avec ma femme en pleine nuit, mais je veux continuer mes expériences en solitaire.

Je prépare mon désormais petit rituel:
– serviette sur la couette
– pas de coussin pour sur-elever le bassin cette fois-ci, mes lombaires n’ont pas apprécié la fois précédente
– très légère lumière dans la chambre
– je tartine mon Helix Syn de gel (Manix classique) et je l’insère en deux temps (je remets un peu de gel après une première insertion partielle, histoire de tout bien lubrifier)
– je m’allonge sur le dos, bras le long du corps, jambes détendues
– je décide de remettre le CD HypnAerosession qui m’avait fait grimper aux rideaux la fois précédente et je commence la session.

Je ne sais pas si c’est mes séances de médiation que je fais en parallèle ou bien si je suis vraiment “dans” la scéance d’HypnAerosession mais je me sens partir (au niveau relaxation) lorsque le décompte passe à 1. Peut-être que la scéance précédente de suggestion est encore un peu dans ma mémoire. Je me laisse guider par la voix, me caresse et essaie de ne pas me focaliser sur l’aneros avant d’y être invité (mais les pensées érotiques font leur effet et je commence déjà à contracter involontairement mon anus, ce qui produit d’agréables sensations).

Les suggestions continuent, la détente également et je me mets à contracter longuement pour arriver ensuite à des contractions et des mouvements involontaires de l’aneros sur ma prostate. C’est délicieux et je continue, encore et encore. Je sens que la tension monte mais contrairement aux scéances précédentes, au bout d’un moment, je ne pense même plus à contracter mon anus, il est en mode “automatique” (il faut parfois lui donner un petit coup de pouce mental mais c’est rare), je sens le plaisir monter (avec beaucoup moins de tremblements de tout le corps, comparer à la dernière fois) et je fini par atteindre l’extase, qui semble durer plus longtemps que la dernière fois (5 à 10s) et ensuite, j’ai l’impression de sentir des fourmis au bout de mes doigts.

Je vais recommencer l’expérience plusieurs fois, alertant entre mouvements involontaires du bassin, tremblements des jambes et super-O, tout en me laissant guider par la musique et la voix. C’est exquis. A certains moments, mon bassin va se déchainer, avec mon penis totalement mou (c’est assez drole, d’ailleurs) pour finaler arriver à des super-0. Je n’ai pas compté le nombre (d’ailleurs, je me demande si je vais avoir envie de m’arrêter) mais au bout d’un certain temps, je me sens rassasié, épuisé, transpirant (mais pas en nage comme la dernière fois) mais heureux.

Toujours satisfait de mon petit diable de plastique et de silicone. Je me demande seulement si je vais arriver à dupliquer ces expériences dans le futur, sans support de suggestion parlée et surtout, comment intégrér ça avec ma femme 😉

A bientôt

[BruceWayne]

Si vous n’avez pas encore essayé, je vous conseille de tenter des scéances avec une voix pour vous guider (personnellement, c’est HypnAerosession qui m’a fait décoller, comme je l’ai indiqué dans mon journal).

[BruceWayne]

Et pour en rajouter une couche, avec un aneros (helix syn dans mon cas, mais je pense que c’est pareil pour un helix), l’important est plus la découverte et être à l’écoute des sensations que de se focaliser sur l’objectif du super-o (même si c’est ça qui peut nous inciter à démarrer une session). Comme je l’ai expliqué dans mon post fleuve, j’ai atteint des super-o à la quatrième séance probablement car je ne me mettais pas trop de pression et je me focalisais sur la détente, la respiration et les contractions.

Bonnes expériences à tous !

[Auteur]

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