[logansan]

Pour ma part, je me suis rendu compte que mon muscle PC est en forme et depuis longtemps. Je pratiquais au début des contractions du sphincter sans serrer les fesses, et c’était suffisant pour que les sensations et le plaisir viennent. Maintenant je me rend compte que je peux contracter le muscle PC sur le devant, soit vers la base du pénis et donc sur la zone de la prostate ; donc sans anéros, je peux me procurer du plaisir. C’est plus physique, et je n’ai pas de mini-o par ce biais, mais avec les vibrations dans une voiture, c’est pas mal 😉
Je ressens de plus en plus aussi l’aneros EN moi, alors qu’avant je le sentais dans l’anus et sur le périnée. Je pense que c’est parce que
– j’ai accepté de prendre du plaisir avec un ‘truc’ dans les fesses
– je me détend un max (vive ma crise mystique de sortie d’ado qui m’a fait découvrir la méditation
– j’arrive à me concentrer sur ma respiration et sur les sensations ressenti sans exiger de résultats
En espérant que cela vous permettra d’avancer.
Pour ma part, je pense dépasser les mini-o et frôler les super-o
Je prends un pied mais ne me sens pas emporter par un tsunami ^^.