[christ0766]

Cela fais 1ans que j essai d avoir des orgasme protatiques sans succès.
je vais vous demander de l aide si vous le vouliez bien.
j ai décidé de reprendre tous à zéro
J ai lus plusieurs fois le traité anéros je mais en pratique la méthode.
Decontraction et Relaxation je sais faire
J arrive à faire la respiration abdominale
j utilise un lubrifiant silicone pour sa duré
je met une dose dans le rectum.
Après mettre relaxé et détendus je commence de petites contraction volontaires comme si je voulais aspirer l anéros je ne le sent pas bougé pourquoi je fais comme si je revenais mon urine.
Les contractions volontaires sont elles bien pratiquée?
J ai des perte de liquide séminal ç est normal après excitation avec des vidéo porno à quelle niveau en suis je sur l a proche de l orgasme
s ailleurs lorsque suis excité plus les contractions volontaire mes jambes on tendance à bouger toute seul.
je ne sent toujour pas l anéros bougé
pas de contractions involontaires je ne comprend pas pourquoi je n y arrive pas.