[Andraneros]

Vous dites @aneveil :

la communication avec soi-même est aussi primordiale pour se connecter à ses propres émotions et besoins car ce n’est pas forcément évident au départ.

Je suis d’accord. C’est très important.
C’est aussi un des effets, inattendu pour beaucoup d’entre nous, de notre “cheminement”.
Bon cheminement @aneveil.