#34168
bzobzo
Participant

j’essaie désormais tous les jours de pratiquer un peu cette gestuelle yeux fermés,
en même temps que je vais aussi m’essayer à nouveau à quelques exercices tantriques,
tels que décrits par Adam dans son désormais fameux article
qui a tant fait fantasmer, provoqué tellement d’enthousiasme

dans des formes allégées , je pratique aussi 2,3 exercices de yoga et de respiration yogique avant
pour me mettre en de bonnes conditions

concernant Tandava, j’obtiens des résultats intéressants, insolites,
avec mes gestes, cette impression de brasser son intérieur,
quelque chose de soi dans l’invisible, de le malaxer , de le mettre en mouvement

il s’agit de bien se saisir, ce moi dans l’invisible, de l’accrocher gentiment, tout doucement
et de le faire bouger harmonieusement, de plus en plus harmonieusement,
que cela devienne une valse de plus en plus sensuelle et aérienne,
un tournoiement généralisé tout en finesse de tout l’être

il y a quand même tout un apprentissage mais il est totalement individualisé,
je doute qu’aune indication extérieure puisse aider,
sinon de fermer les yeux puis de se laisser aller, de se laisser entraîner
mais entre le moment où on démarre comme cela
et les moments où on obtient systématiquement des résultats de bien-être, de ressourcement, puissants,
voire plus,
il y a quand même tout un chemin à effectuer