MarclofBonjour et Merci Pascal44 pour toutes ces informations. Afin de progresser dans ma pratique, j’aimerais mieux comprendre certains points. Tu parles d’être “présent” et je comprends ça comme être observateur, mais j’ai aussi l’impression que tu est acteur. Peut tu préciser dans quel cas tu est l’un et dans quel cas tu est l’autre. (Par acteur: j’entends que tu est impliqué dans la contraction des muscles.)J’ai toujours du mal à savoir si je dois plutôt être dans l’observation et le laisser faire ou si je dois me concentrer sur la contraction des muscles. Pour moi, ces deux points son antinomiques et je ne peux être à la fois dans l’observation et l’action. Aussi peux tu nous dire si ta pratique change entre une séance A-less et une séance avec masseur ? Est ce que dans un cas tu vas faire plus de contraction ? Te concentres tu sur les mêmes muscles ? Etc.
J’espère avoir été clair dans mes questions et te remercie d’avance pour tes réponses.