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AndranerosAndraneros
Modérateur

Il est vrai @jieffe que les conditions dans lesquelles tu fais ton cheminement ne facilitent l’organisation de tes sessions. L’huile de coco est souvent conseillée dans les forums spécialisés. La principale différence avec le beurre de karité est qu’elle est plus fluide, plus liquide que ce dernier à température égale.

En même temps, je pense comme je l’ai déjà dit qu’en période d’apprentissage, il est normal de s’attacher (de remarquer) à des détails auxquels on ne prête plus attention lorsque l’on est plus avancé dans la pratique… Mais là encore, il faut un peu de pratique je pense, pour oublier la technique, qu’il faut à mon sens connaître pour l’oublier.

C’est la base de tout apprentissage un peu complexe :
1) D’abord maîtriser des gestes simples, des postures simples, des états d’esprit simples.
2) Ensuite les enchaîner en séquences de plus en plus longues.
3) Ensuite les combiner en enchaînements et en rythme de plus en plus complexes.
4) Enfin agir instinctivement, automatiquement, naturellement en oubliant enchaînements et combinaisons.
Une autre approche de l’apprentissage (vue récemment sur un forum que je ne parviens pas à retrouver !)
A) premier niveau, inconscience de son incompétence,
B) deuxième niveau, conscience de son incompétence,
C) troisième niveau, inconscience de sa compétence,
D) quatrième niveau, conscience de sa compétence.
(Je l’ai retrouvé finalement) Les 4 niveaux de la compétence
Bon cheminement @jieffe.