[bzo]

Cette chaleur lorsqu’elle est présente vaut il mieux que je focalise mon attention dessus ou alors que je continue les contractions comme si de rien était ?

Sans m’opposer à ce que te répond @bzo, je te donne une réponse différente parce que les deux termes de ta proposition ne sont pas sur le même plan :

sans doute pour un débutant, tu as raison @Andraneros,
moi je me focalise sur les contractions car c’est l’assurance pour moi que le plaisir va me submerger

pas besoin d’y faire attention car je vais en être inondé si je fais bien tout ce qu’il faut