#43402
bzo
Participant

faire le vide dans sa tête, le plus possible,
est tellement important
pour vivre à fond l’action,
goûter pleinement aux sensations

réfléchissez avant, après
mais jamais pendant,
c’est un sacrilège durant l’action,
de ne pas juste être là,
vivant l’instant présent,
en communion avec sa chair

travailler à devenir au maximum,
une éponge prête à s’imbiber
de tout ce qui se passe
dans l’instant