[Gris-orange]

J’en suis même propriétaire. C’était une opportunité liée au confinement du COVID et à la nécessité de maintenir une activité. Mais je vois ça comme un outil qui peut être rendu au moment voulu. Finalement, le point le plus important encore dans la pratique est la capacité à disposer de temps suffisant, surtout au début, comme j’ai pu lire, où les séances peuvent s’étirer… Sans doute en relation avec le fameux rewiring, car mes “succès” apparaissent comme des exception. Ces séances avaient été plutôt courtes (en démarrant par 20 minutes de relaxation, et des effets dans les 10 minutes suivantes).