[Jeff]

Cher Andraneros ; merci beaucoup, une fois de plus, pour ces éléments passionnants. Je travaille déjà sur la méditation-relaxation ; grâce à vous je vais aller plus loin avec la visualisation. Le document que vous mettez en ligne sur les exercices de kegel est très clair et je vais m’en servir activement.
A très bientôt. Cordialement.

Jeff

[Andraneros]

@Jeff il suffit de faire des exercices de contraction des muscles pelviens dits exercices de Kegel ( voir Wikipedia) voir ce PDF. Dès que vous avez bien pris conscience de la nature de la contraction et du relâchement musculaire vous pouvez faire des séries quand vous le voulez en profitant des moments où vous n’avez pas besoin d’être particulièrement attentif ou concentré. Si vous chercher sur internet « exercices kegel hommes » vous trouverez de très nombreuses réponses en plus des liens que je vous ai donné en commençant. Personnellement je profite des trajets en train, métro, bus et des périodes d’attente (salles d’attente ou queues).

Notre organisme fonctionne naturellement en arrière plan de notre conscience. Nous ne percevons en général nos organes internes que lors de dysfonctionnements sous forme de messages de douleurs. En utilisant un masseur prostatique qui va soumettre à stimulation un organe interne normalement muet, nous envoyons à notre cerveau des messages sensoriels différents de ceux qu’il reçoit habituellement lors de la stimulation pénis. Le cerveau peut les comprendre, rarement, ou, beaucoup plus souvent, les ignorer.

La visualisation est une méthode qui aide la concentration et la focalisation sur des sensations « normalement » inconscientes ou qui aide notre cerveau à recevoir un message (se sentir lourd, se sentir léger, se sentir heureux, se sentir en sécurité, se sentir excité…) dans des circonstances où ce message est soit absent soit ignoré. C’est ainsi que la visualisation et la focalisation sur la prostate apprend au cerveau à recevoir, enregistrer et peu à peu à reconnaître automatiquement ces nouveaux messages sensoriels comme des messages de plaisir.

Je n’ai pas de compétence pour dire ex abrupto comment il faut visualiser. Je pense que d’autres membres de notre communauté ont plus d’expérience en la matière et leurs conseils vous seront plus utiles. J’utilise le fruit de mes lectures et de diverses formations que j’ai suivies. La visualisation fait partie aussi de tous les exercices qui peuvent être faits dans le cadre des méthodes de méditation. Toutes les représentation anatomiques de la prostate sont de bons supports pour travailler sur la visualisation. J’ai mis en lien, il y a quelques mois, une représentation en 3D du corps humain.

Bon cheminement @Jeff.

[Andraneros]

Bonjour @srom,

Tout d’abord je ferai une mise en garde. En effet le lien que vous nous donnez permet de voir que votre masseur ressemble un peu à un Aneros au niveau de la base mais pas du tout pour le reste du corps. D’autre part le vendeur ne fournit aucune indication sur la qualité de la matière qui le compose. Vu le prix fort alléchant il est probable que ce soit pas du plastique non poreux, sans phtalate ni aucun autre additif potentiellement dangereux, de qualité médicale.

Cela dit je comprends votre désir de faire un essai à moindre frais et Aneros n’est qu’une marque parmi d’autres produisant et distribuant des masseurs prostatiques. Enfin chacun est différent et ce qui apporte de grandes satisfactions aux uns peut ne rien apporter aux autres.

Pour en revenir à ce qui est important pour le début de votre cheminement vers le plaisir prostatique, vous devez accepter l’idée qu’il s’agit d’un apprentissage pour la grande majorité des hommes. Autrement dit, à moins de faire partie des privilégiés qui plongent dans l’orgasme dès leurs toutes prmières sessions de massage prostatique, vous devrez patiemment apprendre à reconnaître des sensations nouvelles, à les accepter et à les développer. Cela m’a pris plusieurs mois.

Pour commencer lisez et relisez le traité. Lisez aussi les interventions et contributions sur ce sujet dans notre forum. Si vous lisez l’anglais consultez aussi le forum du fabricant des masseurs Aneros. Il y a d’autres sites que vous trouverez en cherchant sur le net.

A moins que vous ne soyez hyper-sensible et que votre cerveau ne soit naturellement prêt à vous ouvrir cette nouvelle voie de plaisir, vous n’échapperez pas à cet apprentissage multiple qui conduira au Super O’.

Vous ne nous dites pas si vous avez déjà pratiqué des exercices de renforcement du plancher pelvien (exercices de Kegel). Je vous conseille de le faire. Si la relaxation ne fait pas déjà partie de vos compétences, apprenez à vous détendre et à recevoir le plaisir. Apprenez à respirer par le ventre. Apprenez à concentrer votre attention sur vos sensations périnéales, anales, rectales en laissant de côté votre pénis. Soyez très ouvert à tout ce qui sera nouveau et très différent de ce que vous connaissez lors de vos montées vers le plaisir orgasmique éjaculatoire.

Surtout, lors de vos sessions, abandonnez toute espèce d’attente de résultat pour cette session. Vivez votre session pour ce qu’elle est, un grand moment profondémment personnel, de détente, de bien-être, de découverte intime. Chaque session est une marche qui vous conduit vers des sommets orgasmiques, mais il faut accepter de ne pas connaître à l’avance le nombre de marches de l’escalier. Essayez de dominer votre impatience naturelle et d’accepter l’idée que vous connaîtrez l’extase orgasmique quand vous serez prêt.

Vous nous dites dans votre présentation que vous êtes “joyeusement marié depuis quelques mois”. Pouvez-vous engager une discussion avec votre femme à ce sujet? Vous lui montrerez ce que nous disons dans nos interventions, et lui proposerez d’essayer de vous masser la prostate. @anjou42 nous a apporté récemment un témoignage de partage amoureux qui va intensifier sa vie de couple au delà de tout ce qu’il pouvait imaginer avant cette expérience. Je vis à ma manière une expérience similaire. D’autres membres, ayant pu ouvrir avec leur femme ou compagne, la discussion sur ce sujet nous ont dit combien cela avait changé leur vie.

@srom, prenez du temps, revenez nous poser les questions qui vous paraîtront utiles pour avancer dans votre quête, revenez nous faire part de vos progrès ou de vos difficultés. Au nom de tous ceux qui éprouvent des difficultés pour atteindre l’orgasme prostatique, je vous remercie du partage que vous ferez sur ce forum. A très bientôt.

[Theghosssst]

“avec le désir de la caresse de mon masseur prostatique”; très bon conseil Andraneros. Ce sont ces petits conseils, ces chemins différents qui vont m’aider.
Une question m’a traversé l’esprit ce matin lors de mes exercices de Kegel en voiture: Suite aux tests du NobEssence Romp et du NJoy Pure Plug (merci NXPL pour vos tests), je les ai acheté. Est-ce une bonne idée de les avoir en moi de temps en temps, pour aller au boulot par exemple, faisant mes contractions quotidiennes, afin que mon “apprentissage neuromusculaire” soit plus rapide ?

[Andraneros]

Bonsoir @Theghosssst,

Je suis heureux de votre fidélité à notre forum. Je retiens de votre exposé plusieurs points qui pourraient être un frein à vos progrès :
-1) le manque de régulatité de vos sessions,
-2) le manque de sensations initiées par la présence de votre masseur,
-3) la difficulté à effectuer des contractions anales « légères »,
-4) le doute enfin qui influe négativement sur votre état d’esprit quand vous pouvez engager une session.

-1) Le cheminement vers le Super O’ est pour une majorité d’entre nous un (long) apprentissage. Comme il s’agit d’un apprentissage neuromusculaire la fréquence des sessions et leur régularité me semble très importante pour commencer. Je comprends que vous n’avez pas pu bénéficier d’un vrai rythme d”apprentissage, à mon avis nécessaire pour programmer votre cerveau et votre corps à accepter une jouissance orgasmique différente de celle qu’ils connaissent depuis votre naissance. C’est à mon avis un point à travailler dans la mesure du possible. é à 3 fois par semaine me semble un bon rythme. Vous pouvez éventuellement vous inventer un temps de méditation sophrologique pendant lequel vous refuserez d’être dérangé comme pour toute méditation.

-2) Lorsque vous faites des exercices de contractions vous nous dites « En voiture, lors de mes exercices de contractions du périnée / sphincter, j’aime sentir cette « petit chose bizarre » dans mon ventre qui se diffuse très rapidement dans mon corps ». Si vous ne ressentez rien avec l’Helix, cela peut être dû à une attente de sensations trop forte qui vous empêche de reconnaître les micro-stimuli produits par votre masseur. Pouvez-vous essayer avec plus de concentration de retrouver les sensations que vous connaissez en voiture ?

-3) Vous nous dites « Je sais qu’avec le Vice, les vibrations ont déclenché une fois un phénomène plutôt brutal de fortes contractions que je ne maîtrisais pas ». Peut-on imaginer que consciemment ou non vous ayez peur de cette perte de contrôle et que cela vous conduise à ne faire que des contractions suffisamment « volontaires » pour être sûr de les contrôler dont le seul effet est de tuer toutes les sensations subtiles qui caractérisent le travail de l’Helix ? La réponse semblerait dans ce cas à travailler sur le « lâcher prise ».

-4) Si vous ressentez un doute, je suis persuadé que votre excitation en souffre. Pour recevoir le plaisir suprême que le massage prostatique peut apporter il faut être disponible sur le plan physique et sur le plan émotionnel. Il faut le désirer de tout son corps et de tout son esprit. C’est pourquoi il faut être détendu, ouvert et confiant ce que le doute ne permet pas.

En comparaison avec un pur débutant vous avez beaucoup d’éléments qui bien qu’encore en désordre devraient vous permettre de reprendre votre progression, l’expérience de la relaxation, l’expérience des vagues de plaisir (au moins avec le Vice), la pratique des exercices de Kegel. Il est fréquent dans le cheminement vers le Super O’ que les pratiquants aient provisoirement l’impression de stagner voire de régresser par rapport à leurs expériences précédentes. Cela n’empêche pas ceux qui persévèrent d’atteindre des niveaux de jouissance qu’ils ne soupçonnaient pas.

Bon cheminement @Theghosssst

[Andraneros]

Bienvenue dans notre communauté @Sined,

Ce pavé n’est pas indigeste, vous présentez avec précision votre expérience ce qui n’est pas toujours facile.

Vous devez être inconsciemment très tendu, contracté ce qui fait remonter le peridise dans le rectum. Il me semble qu’il serait utile de travailler sur la relaxation de votre région pelvienne. L’objectif serait de vous permettre de ressentir consciemment la différence entre un état de contraction intense, votre état naturel et un état de détente approfondie.

Pour cela il faudrait commencer vos sessions par une période de relaxation plus longue éventuellement avec l’aide de musique ou d’autres supports d’induction. Quand vous vous sentez bien détendu sur un plan général, vous concentrez votre attention sur ce que vous ressentez dans la région anale.

A ce point vous faites des contractions anales variées et vous enregistrez les modifications de vos sensations. Si le Peridise est inséré vous ne vous occupez pas de son mouvement mais seulement de ce que vous ressentez.

Puis vous faites des contractions rectales (“reverse Kegel”), c’est à dire que vous poussez plus ou moins légèrement. Cette contraction a pour effet instinctif de détendre l’anus. Vous enregistrez les modifications de vos sensations. Si le Peridise est inséré vouqs ne vous occupez pas de son mouvement mais seulement de ce que vous ressentez.

Ces exercices, faits sans recherche de plaisir ni aucune autre attente, devraient vous permettre de mieux ressentir la tension musculaire inconsciente qui tend à bloquer le Peridise.

L’utilisation des masseurs Aneros demande un apprentissage. Ceux ou celles d’entre nous qui sont naturellement détendus accèdent plus facilement aux plaisirs attendus. Les autres dont je fais partie ont besoin de prendre conscience de leur état de tension et d’apprendre à se laisser aller, à se détendre intimement et à accepter de perdre le contrôle. Ca m’a pris plus d’un an mais j’y suis parvenu. Si vous accepter de faire cette forme d’effort vous y parviendrez aussi !

Je termine avec un dernier mot sur la frustration. Elle est causée par l’attente d’une récompense qui ne vient pas. Vous devez absolument renoncer à vos attentes lorsque vous commencez une session. Chaque session est un moment que vous consacrez à vous-même, à votre intimité, à votre apprentissage. Quand un athlète s’entraîne il ne bat pas de record pendant ses séances d’entraînement mais chaque séance bien menée le rapproche du moment où il battra un record. Votre objectif final est peut-être d’atteindre une intensité de jouissance très supérieure à celle que vous connaissez, mais vous devez l’oublier chaque fois que vous commencez une session. Soyez persuadé que vous l’atteindrez quand vous serez prêt.

Bon cheminement @Sined.

[Andraneros]

L’helix devrait vous convenir et vous conduire vers les orgasmes prostatiques. Je vous conseillerais cependant de pratiquer vos exercices de Kegel plus souvent, 3 ou 4 fois par semaine plutôt que par mois. Vous pouvez le faire facilement dans les transports en commun, dans les files d’attente, au coucher ou au réveil en surfant sur Internet…

A très bientôt, @mika.martin89, pour vos premières sessions.

[yastrale]

bonjour à tous
voila je voulais ouvrir un sujet sur une expérience que j’ai vécu derniêrement. Utilisateur d’hélix et programs jr depuis presque deux ans et cela je trouve á révolutionné ma vie sexuel. Dernièrement, a mon bureau pendant la pose de midi, je profite d’effectuer quelques exercices de kegel pour maintenir au top mon PC, et la au bout d’une vingtaine de minutes des vagues de plaisir comme pour une cession aneros m’envahissent avec des contractions involontaire et mini O. Le top, je n’ai pas pu continuer car j’etais tout de même sur mon lieu de travail !! 🙂 en fait, je voulais savoir si d’autres ont pu avoir ce genre d’expérience et avoir aussi éventuellement des explications sur la possibilité d’avoir un orgasme prostatique par simple contraction musculaire.

[curieux]

Bonjour,

Je souhaite me muscler ; j’ai fait quelques recherches sur les exos de Kegel mais je n’ai pas trouvé de programme ou de descriptif vraiment satisfaisants. Je crois avoir lu des infos sur le site mais je n’arrive plus à retrouver.

Vos astuces / routines ? Je cite NXPL : “Pratiquer des contractions des muscles PC (brèves, longues, légères intenses) en et hors séances sans rien en attendre de particulier,”

[Andraneros]

Tortuegénitale,
Ce forum a été créé pour répondre dans la mesure du possible à des questions comme celles que tu te poses. Un sujet de discussion sur la peur de progresser ou les blocages que l’on se crée en découvrant toutes ces nouvelles sensations serait en effet très instructif pour les aspirants au Super O’.

Les difficultés à progresser que tu nous décris sont fréquentes et normales. Je les classerais en 3 catégories :

-1) Sur un plan général il est possible qu’à 19 ans tu souffres de la pression de ton entourage aussi affectueux et amical soit-il, que tu aies l’impression d’avoir tant à apprendre et à découvrir que tu ne saches pas comment y arriver, surtout si tu ressens un sentiment d’urgence qui te met en situation d’échec chaque fois que la réponse à ta quête n’est pas immédiate. Essaie donc dans la mesure du possible de prendre un peu de recul par rapport à tes activités, tes relations et tes questionnements. Essaie de faire du tri entre ce qui est vraiment important et ce qui l’est moins. Nul ne peut tout faire parfaitement en même temps. Si tu parviens à étaler et répartir sereinement ton activité matérielle, intellectuelle et relationnelle tu subiras beaucoup moins de stress et tu seras beaucoup plus à l’aise pour tous tes apprentissages.

-2) Sur un plan psychologique tu sembles déçu de ne pas accéder au Super O’ aussi vite que tu le souhaites. La recherche frénétique du Super O’ est définitivement une cause d’échec. L’expérience commune est que tu dois te mettre à l’écoute de ton corps et de tes sensations de plaisir pour accompagner ces dernières et les laisser gagner en intensité et en durée jusqu’à ce que tu perdes le contrôle. C’est pourquoi la relaxation est essentielle non seulement au début de chaque séance mais aussi chaque fois que le plaisir commence à monter pour lui laisser un passage totalement libre.
La règle d’or est de ne rien attendre et de recevoir ce que tu ressens comme un cadeau. La frustration que tu ressens efface le désir et l’excitation qui sont le carburant du plaisir dont le cerveau est le moteur.

-3) Sur un plan pratique tu dois avoir conscience que les exercices de préparation nécessaires pour pour ton apprentissage ne sont pas en eux-mêmes des sources de plaisir. Les exercices de musculation du plancher pelvien (« kegel »), la relaxation, la respiration abdominale ne sont pas en tant que telles des pratiques orgasmiques. Il est donc normal que dans une situation de frustration tu n’aies plus les mêmes sensations que lorsque tu étais plein d’espoir. Cela ne retire rien à l’utilité de chacun des ces éléments.
Lorsque tu fais tes sessions avec ton Helix, parviens-tu à bien les organiser ? Disposes-tu du temps libre suffisant, d’un lieu confortable à l’abri de toute intrusion, de la capacité de ne penser qu’à ton plaisir en dehors de toute pensée parasite ?

Comme te le dit Helix47 ne te décourage pas. Il me paraît important que tu retrouves d’abord ton désir du plaisir prostatique ; que ce désir fasse à nouveau monter ton excitation ; que tu reprennes tes sessions à la base en te concentrant sur ce que tu ressens et non sur ce que tu souhaites ressentir. Une abstinence de massage prostatique pendant quelques jours pourra peut-être t’aider à effacer cette frustration et faire renaître ton désir.
Nombreux sont les anérosiens qui ont mis de longs mois avant de connaître une jouissance profonde et bouleversante. Ta situation et tes réactions sont normales. Fais preuve de patience et de constance ; tu en seras récompensé. En attendant nous sommes là pour t’apporter nos expériences et te soutenir chaque fois que tu en ressens le besoin.

[Tortuegénitale]

La peur de progresser, sujet à part entière, que l’on pourrait peut-être développer sur une page en plus. Je fais part de mon message ici pour le moment.

Je pense qu’il est bon pour un débutant d’exprimer ses peurs quant au progrès, afin que la communication avec les plus avancés lui paraisse être dialogue.

Personnellement je crains de ne pas progresser, parfois je ne trouve plus de sensations.

Parfois, au contraire, elles arrivent, mais je ne vais pas au bout, j’abrège la séance, je me contente de savoir que ça peut bel et bien exister.

Je crains enfin de ne pas trouver un jour, comme si je m’étais mis une pression forte pour réussir à … jouïr (quelle situation étrange). Je suis sans doute l’exemple parfait du débutant qui, butant, force les plaisirs.

Ma frustration est forte en ce moment. J’ai eu le droit à des sensations intéressantes durant quelques temps, puis plus grand chose. Les exercices de Kegel me procurait du plaisir avant, plus maintenant. Je souffre d’avoir l’impression d’aller sur le chemin inverse de ceux qui ont réussi, c’est à dire à jamais oublier ce plaisir parceque je n’y suis pas arrivé.

Je diverge.

[Tortuegénitale]

Bonsoir andraneros,

Vous évoquiez dans un sujet les exercices de Kegel, que faites vous précisément?

Je veux dire par là : faites vous des contractions longues? ou faites vous des répétitions de contractions très courtes? etc…

Merci d’avance pour votre réponse.

[Andraneros]

J’ai fait l’extraordinaire expérience du Super O ou de ce qui s’en rapproche beaucoup depuis deux semaines. J’ai vécu cette fusion de mon être dans la jouissance à 3 reprises dont la dernière avant-hier.

Qu’ai-je appris en atteignant ce point de mon cheminement vers la jouissance ultime ?

A – Les limites que je ressens :
-1) L’accès à l’orgasme fusionnel n’est pas automatique. Lorsque je fais une séance pendant la journée je ne parviens pas à laisser monter mon plaisir autant que lors de mes séances nocturnes.
-2) Toutes mes sessions nocturnes ne me conduisent pas au même niveau de jouissance.
-3) Si j’ai la moindre pensée parasite (c’est à dire hors concentration sur mes sensations, ma respiration, ma relaxation, mes fantasmes…) l’intensité de mon plaisir baisse.

B – Les acquis :
-1) Je sais maintenant que l’orgasme multiple de la prostate existe.
-2) Toutes les séances commencées dans de bonnes conditions déclenchent les vagues de plaisir.
-3) Même si je ne me sens pas fondre à chaque fois dans des orgasmes incontrôlés, l’intensité de mon plaisir atteint des niveaux très supérieurs à ceux que je connaissais encore au début de l’année.
-4) La sensibilité de mon corps aux caresses s’est considérablement accrue. En particulier mes pointes de sein qui n’étaient pas très sensibles, sont devenues hypersensibles et me procurent de vives montées de plaisir.
-5) Que je me sente comblé ou simplement satisfait, chaque séance me laisse profondément érotisé avec une irrésistible envie de caresser ma femme et de me laisser caresser.
-6) Je ressens de plus en plus nettement des pulsations / micro-contractions, qui déclenchent de petites vagues de plaisir, dans ma zone périnéale et mon bas-ventre lorsque je fais des exercices de Kegel, de respiration abdominale ou de relaxation.

En conclusion
Je sais que j’ai encore beaucoup de progrès à faire. Je sais aussi en toute sérénité qu’avec constance et discipline je les ferai.
Je dois apprendre à me détendre plus profondément et à me concentrer sur l’instant présent pendant mes sessions. C’est sans doute pourquoi mes sessions nocturnes m’apportent beaucoup plus de jouissance que mes sessions diurnes.

Cette expérience qui m’a fait découvrir un autre chemin pour accéder à l’orgasme modifie profondément ma sexualité. Je reste le même homme hétérosexuel, marié heureux, papa comblé mais j’ai le sentiment de commencer enfin à comprendre les autres formes de sexualité.

[Adam M.]

L’une des clés est de se laisser porter par ses sensations, les découvrir, apprendre à les reconnaître et à se laisser submerger sans lutter. D’où l’importance de la relaxation. Mes progrès ne sont venus que lorsque je prenais conscience qu’au lieu de m’accrocher au résultat souhaité et de me tirer pour m’en approcher je devais au contraire l’oublier et construire un socle à partir de mes premières sensations pour monter peu à peu vers le but. Ce laisser aller n’est pas dans ma nature ce qui explique la lenteur de mes progrès.

Une autre clé est la santé physiologique des muscles PC. Une bonne santé en général, une bonne hygiène de vie et des exercices adaptés (exercices de kegel ou équivalents) facilitent l’accession au paradis. Je pratique de plus en plus régulièrement ces exercices entre autre à l’aide du Tempo et des Peridise vendus par Aneros.

La dernière clé est évidemment l’excitation sans laquelle toute tentative risque de s’apparenter à un toucher rectal chez l’urologue.
Ne soyez pas frustré . Si vous lisez l’anglais le forum du fabricant est rempli d’exemples de pratiquants qui ont mis des mois et des années pour atteindre l’orgasme prostatique.

[Andraneros]

Ma situation est à certains égards assez proche de la vôtre, Filou. J’ai à presque 64 ans une dizaine de mois de pratique et je suis toujours à la recherche du super O et des expériences apparentées. Il m’est arrivé aussi de ressentir une certaine frustration. MAIS en considérant mon expérience avec un peu de détachement et d’objectivité je dois dire que j’ai progressé même si mon évolution est très irrégulière.
Tout d’abord au fil des mois j’ai acquis une bien meilleure sensibilité de toute la zone et visiblement renforcé les muscles PC.
Ensuite mes sensations s’améliorent en qualité. Je ressens la présence de l’Aneros avec plus de précision et des « vagues de plaisir » qui remontent la colonne vertébrale avec OU sans l’Aneros.
Enfin je pense que je commence à ressentir des micro-contractions involontaires sur la zone périnée anus.
Je suis donc encore loin des grosses contractions automatiques et des vagues de plaisir qu’elles déclenchent mais j’ai fait un bout de chemin qui me permet de voir le verre à moitié plein.
Avez-vous fait un tel bilan ?
Quels enseignements ai-je tiré de mon expérience ?
L’une des clés est de se laisser porter par ses sensations, les découvrir, apprendre à les reconnaître et à se laisser submerger sans lutter. D’où l’importance de la relaxation. Mes progrès ne sont venus que lorsque je prenais conscience qu’au lieu de m’accrocher au résultat souhaité et de me tirer pour m’en approcher je devais au contraire l’oublier et construire un socle à partir de mes premières sensations pour monter peu à peu vers le but. Ce laisser aller n’est pas dans ma nature ce qui explique la lenteur de mes progrès.
Une autre clé est la santé physiologique des muscles PC. Une bonne santé en général, une bonne hygiène de vie et des exercices adaptés (exercices de kegel ou équivalents) facilitent l’accession au paradis. Je pratique de plus en plus régulièrement ces exercices entre autre à l’aide du Tempo et des Peridise vendus par Aneros.
La dernière clé est évidemment l’excitation sans laquelle toute tentative risque de s’apparenter à un toucher rectal chez l’urologue.
Ne soyez pas frustré . Si vous lisez l’anglais le forum du fabricant est rempli d’exemples de pratiquants qui ont mis des mois et des années pour atteindre l’orgasme prostatique.