[Adam M.]

En matière sportive pour aider un athlète à progresser on le soumet à un entraînement qui ne concerne qu’une fraction des gestes qu’il doit maîtriser. Avez-vous essayé de travailler isolément sur les éléments qui constituent une session idéale de massage prostatique tels que :

-Travailler sur la relaxation, quelque soit la méthode utilisée,
-Travailler sur la respiration abdominale,
-Effectuer des contractions pelviennes dans les transports en commun, dans une file d’attente, en regardant la télévision,
-Focaliser sa pensée sur un fantasme érotique sans se laisser distraire par ce qui se passe tout autour,
-Focaliser sa pensée sur ses sensations physiques ou émotionnelles de l’instant en écartant toute autre pensée,
-Travailler sur toute autre forme de sensation en fonction de votre être sensoriel,
-De façon plus générale et intime, travailler sur la perception que vous avez de votre corps (rigidité, relâchement, force, fragilité, tension, apaisement).
Chacun des éléments mentionnés peut être un frein ou un accélérateur pour votre progression sans que vous ne le perceviez au moment de vos sessions. Comme toute expérience intense et intime la recherche de l’orgasme prostatique concerne l’ensemble de votre être et ne peut qu’être facilitée par un travail plus général que celui effectué au cours d’une session.

[Adam M.]

Mon expérience à ce point de mon cheminement avec l’Aneros me fait apparaître que la réussite vient de l’utilisation de plusieurs « expertises ».

-1) Combiner le relâchement musculaire et le maintien d’un haut niveau d’excitation,
-2) Contrôler sa respiration (respiration abdominale, profonde, accélérée)
-3) Pratiquer des contractions des muscles PC (brèves, longues, légères intenses) en et hors séances sans rien en attendre de particulier,
-4) Prendre conscience de ses sensations (toucher interne et externe, pulsations, vibrations, contractions, chaleur, et d’autres décrites dans les forums mais que je n’ai pas encore ressenties), et les accompagner,
-5) Être totalement concentré sur l’instant et ces sensations,
-6) Se laisser vraiment aller sans rien contrôler en apparente contradiction avec la notion d’apprentissage,
-7) Accepter des sensations profondément intimes nouvelles et à ce titre éventuellement dérangeantes.

Une bonne méthode, pour ceux qui ont un apprentissage difficile ou lent comme moi, est finalement de travailler sur chaque aspect séparément pendant les sessions ou en dehors. Peu à peu les éléments s’assemblent et les résultats s’améliorent.

La méthode est bien décrite dans le traité proposé par l’auteur de ce site. Je ne fais que présenter une approche personnelle tirée de mon expérience.

[Adam M.]

Si je dois rajouter qq chose aux discussions, c’est juste qu’en effet, le laisser-aller et la relaxation sont absolument clef dans la démarche. je tiens à nouveau à le souligner car chaque fois que j’ai réussit à débloquer quelqu’un (et cela m’est arrivé finalement pas mal de fois depuis le temps), le problème n’était pas dans la méthode (surtout après avoir lu le traité) mais surtout dans le refus (conscient ou inconscient) de se laisser aller, de se relaxer etc…

De temps en temps, ce n’est pas simple car suivant les individu, le laisser-aller et la relaxation profonde sont des concepts très difficile (chacun ayant son histoire personnelle de la vie) mais la réponse est dans cette voie.

La première chose à appliquer est déjà de réaliser une session sans avoir la moindre contrainte de temps et de dérangement. Cela permet de se concentrer uniquement sur son plaisir et corps.

La seconde, très bien résumée dans les échanges ci dessus, est de ne pas chercher ou essayer d’anticiper l’orgasme. Il viendra quand on s’y attend le moins. La aussi, c’est déroutant pur un homme car à l’opposé de sa sexualité habituelle mais c’est aussi comme cela que fonctionne l’orgasme prostatique en tout cas au début.

Une fois que l’on connait bien son corps et l’orgasme, on peut y arriver très rapidement avec des raccourcis mais il faut faire la démarche avant.

[Adam M.]

L’une des clés est de se laisser porter par ses sensations, les découvrir, apprendre à les reconnaître et à se laisser submerger sans lutter. D’où l’importance de la relaxation. Mes progrès ne sont venus que lorsque je prenais conscience qu’au lieu de m’accrocher au résultat souhaité et de me tirer pour m’en approcher je devais au contraire l’oublier et construire un socle à partir de mes premières sensations pour monter peu à peu vers le but. Ce laisser aller n’est pas dans ma nature ce qui explique la lenteur de mes progrès.

Une autre clé est la santé physiologique des muscles PC. Une bonne santé en général, une bonne hygiène de vie et des exercices adaptés (exercices de kegel ou équivalents) facilitent l’accession au paradis. Je pratique de plus en plus régulièrement ces exercices entre autre à l’aide du Tempo et des Peridise vendus par Aneros.

La dernière clé est évidemment l’excitation sans laquelle toute tentative risque de s’apparenter à un toucher rectal chez l’urologue.
Ne soyez pas frustré . Si vous lisez l’anglais le forum du fabricant est rempli d’exemples de pratiquants qui ont mis des mois et des années pour atteindre l’orgasme prostatique.

[Adam M.]

filou, quand vous dites:

“J’avais l’impression que ma prostate batait doucement d’elle-même sans que j’intervienne”

C’est excellent, c’est exactement cela qu’il faut développer pour aller plus loin. Concentrez vous uniquement sur ces sensations dans un premier temps et essayez de ressentir cela pendant plus de temps.

Suivez aussi les conseils d’andraneros, ils sont justes excellents (merci d’ailleurs 😉 )

[Adam M.]

Oui, la jelly esy à éviter et à éviter absolument pour les jeux avec le popotin car c’est un matériaux poreux (donc les bactéries s’installent dedans pour y créer de petits havres de paix pour bactéries). C’est mal …

Sinon, comme je disais pas mail, du moment que le dildo est de taille correcte il stimulera la prostate mais ce n’est pas avec ça que l’on peut “réveiller” sans prostate sans passer par la phase de découverte de son corps (sauf exception car il y a des personnes très sensibles).

[Adam M.]

Je tiens à rajouter un commentaire que j’ai reçu par émail il y a quelques jours et qui vient d’un homme qui a plus de la soixantaine, cela s’accorde bien à ce sujet. Le voici:

Y a 3 mois, je suis tombé sur ce site, ça m’a intrigué. La soixantaine bien sonnée, à la lecture du “traité d’anéros”, je me suis dit, mon pote tu vas pas mourir si con, tu vas essayer ce que te dit le bonhomme. Et vas-y que je commande l’Hélix (ir) de tous les bonheurs.

Bon une fois reçu le colis, en ayant bien révisé le traité, je me suis mis au labeur, car c’en est un. On ne peut pas dire que les effets se sont faits sentir rapidement, mais il était bien spécifié d’être patient, pas ma vertu première. Au bout d’1 mois, j’ai commencé à me dire que c’était une vaste fumisterie, que l’auteur du blog devait s’en mettre plein les fouilles avec la maison Anéros quand bien même s’en dédouanait-il par ailleurs.

Je râlais( tempêtais,le râle viendra après) et souquais ferme. Et petit à petit de délicieux chatouillements se sont manifestés dans la zone pelvienne. Là ça commençait à être bon. De + en + bon ! A tel point qu’une insonorisation de ma piaule devenait presque nécessaire. J’ai dû inventer de nouveaux sons, j’ai dû explorer toute la galaxie des hululements et cris de fauves qu’une ménagerie peut générer, et des “c’est bon” à n’en plus finir.

Des fois on est scotché, sans voix, en apesanteur ! Ouah ! Je retardais à chaque fois ma contribution à ce forum en me disant, non c’est pas possible, ça ne peut pas se reproduire pareil, c’est trop bon ! Et la séance suivante c’était encore meilleur. J’essaie d’éviter une apologie de la beuh, là, c’est décollage immédiat pour un long run, comme l’avait souligné un précédent contributeur légèrement tancé par le modérateur.

Sans, ça marche impeccable bien sûr !! Donc j’interviens pour encourager les autres.Vraiment, ça devrait le faire. Je ne sais plus où j’en suis dans l’échelle de Richter de la bible de la troufignardise, je ne la révise même plus !

Voilà, plus besoin de soigner sa respiration, de concentration, ça démarre au 1/4 de tour même sans ustensile, même si c’est nettement moins puissant. On se trouve devant l’ordi, ça démange et c’est parti pour un petit moment de bonheur. Du coup, un peu honteux en moi-même, ai-je fourgué à ma douce un Njoy pure wand, dont j’attends toujours les retours… Elle doit peut-être galérer qui sait ? J’ose pas la harceler de questions, c’est trop récent.

Un grand merci à l’animateur de ce site pour m’avoir fait découvrir ces nouvelles sensations, et aux autres pour leur contribution !
Hey men, carpe diem !

Note de NXPL : De rien, carpe diem !

[Adam M.]

Bonjour à tous, je suis content de voir une vraie communauté apparaitre ici 🙂 et de très bon niveau. Super !

Si je dois rajouter qq chose aux discussions, c’est juste qu’en effet, le laisser-aller et la relaxation sont absolument clef dans la démarche. je tiens à nouveau à le souligner car chaque fois que j’ai réussit à débloquer quelqu’un (et cela m’est arrivé finalement pas mal de fois depuis le temps), le problème n’était pas dans la méthode (surtout après avoir lu le traité) mais surtout dans le refus (conscient ou inconscient) de se laisser aller, de se relaxer etc…

De temps en temps, ce n’est pas simple car suivant les individu, le laisser-aller et la relaxation profonde sont des concepts très difficile (chacun ayant son histoire personnelle de la vie) mais la réponse est dans cette voie.

La première chose à appliquer est déjà de réaliser une session sans avoir la moindre contrainte de temps et de dérangement. Cela permet de se concentrer uniquement sur son plaisir et corps.

La seconde, très bien résumée dans les échanges ci dessus, est de ne pas chercher ou essayer d’anticiper l’orgasme. Il viendra quand on s’y attend le moins. La aussi, c’est déroutant pur un homme car à l’opposé de sa sexualité habituelle mais c’est aussi comme cela que fonctionne l’orgasme prostatique en tout cas au début.

Une fois que l’on connait bien son corps et l’orgasme, on peut y arriver très rapidement avec des raccourcis mais il faut faire la démarche avant.

[Adam M.]

Idem, je n’ai pas encore testé. Les retours que j’ai est que c’est assez détonnant pour madame à cause d’une stimulation très importante mais je n’ai pas vécu le scénario. Encore une chose rajoutée dans ma todo list 🙂

[Adam M.]

J’ai lu cette utilsiation du beurre de karité dans les forums officiels en effet mais j’ai jamais passé le cap. Intéressant votre témoignage.

Par contre, j’éviterais à tout prix la vaseline qui est un produit vraiment très “pétrolier” et donc, à mon avis, incompatible avec une utilisation anale sans risque sur du long terme. C’est pour cela aussi que j’utilise maintenant le lubrifiant le plus naturel possible avec le Yes For Lov ou le Yes.

[Adam M.]

Maintenant j’avoue utiliser plus du base eau pour les sessions courtes. L’avantage du silicone c’est que pour les sessions de plus de 40 minutes il est incontournable car il ne sèche pas. Donc, tout dépend de la longueur de votre session.

[Adam M.]

Je note ces références 🙂 Merci.

[Adam M.]

Math, vous venez de traduire dans cet extrait de texte l’intégralité de la problématique de la recherche de l’orgasme prostatique. Je reprendrais, si vous me le permettez, cette phrase dans la prochaine version du Traité d’Aneros.

Logansan, tout cela m’a l’air très bien 🙂 Continuez à vous faire plaisir.

[Adam M.]

Je viens de passer pour le lubrifiant à base d’eau à Yes For Lov qui est de très bonne qualité (ou le Yes), sinon le Pjur est super en lubrifiant à base de silicone (bien que je préfère le Concept-S). Regardez ma page des tests : http://www.nouveauxplaisirs.fr/boite-a-sextoys

[Adam M.]

Au fait, pour contacter olivier c’est : jules.baldaquin (à) gmail.com. Voila.

[Adam M.]

Bonjour, j’ai pas encore testé ce genre de stimulation. Heureux de voir des témoignages à ce sujet. Il faut que je mette cela dans ma todo list.

Lorsque vous introduisez la tige, votre pénis est en érection ? Pouvez vous décrire un peu plus la méthode ? merci d’avance.

[Adam M.]

Oh ! l’apparence externe est déjà plutôt pas mal. Amusez vous bien 😉

[Adam M.]

bonjour logansan, tout cela me semble très bien. essayez en effet des contractions un peu plus longue (mais ce n’est qu’un détail quand on a compris le fonctionnement). L’essayer pas de ‘chasser’ l’orgasme, vous le trouverez plus facilement sans trop l’anticiper. C’est frustrant mais c’est comme cela que ça fonctionne.

Pour les hémorroïdes, vous avez raison, une stimulation de la zone des sphincters permet de les réduire. Lisez le test des Peridises d’Aneros, ils ont été conçus pour cela au départ.

Tenez nous au courant.

[Adam M.]

Oh Sympa, j’ai pas encore testé la texture Lotus mais elle me donnait bien envie avec la version Stoya. J’attends (nous attendons) tous le retour d’expérience 🙂

[Adam M.]

Merci Saindoux, j’ai mis le topic de présentation des membres en sticky dans tous les forums comme cela on y accède plus facilement et cela a du sens. Pour le moment, je ne crée pas de nouveau forum juste pour contenir ce sujet.

En ce qui concerne la délégation de l’animation du forum et surtout de son administration, je verrais en fonction du volume de message, pour le moment je peux gérer tout seul car le volume est relativement faible mais la qualité réelle (contrairement à d’autres forums ou il y a beaucoup de bruit mais pas grand chose sur le fond). Dès que j’ai besoin d’aide, je ferais un appel à de bonnes âmes pour m’aider.

Merci encore de vous impliquer tous dans la vie du site. N’oubliez pas que vous pouvez aussi me proposer des thèmes d’articles pour des retours d’expériences par exemple.

[Auteur]

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