[Caktil]

Bonjour à vous amis anerostiers,

Voici quelques bonnes nouvelles de mon cheminement depuis ma dernière intervention.

Cela fait maintenant plus de quatre mois que mes séances se déroulent super bien. Je suis parfois déçu si la qualité de mes orgasmes ne dépasse pas celle des séances précédentes, c’est dire !

J’ai trouvé un bon rythme de croisière qui me convient bien. Je fais une session Aneros le lundi, une autre le jeudi et une séance Aless le vendredi. Je m’accorde un orgasme traditionnel le vendredi, à la fin de ma séance Aless. Pour le moment, c’est la fréquence qui me va le mieux, mais ça ne veut pas dire que cela peut convenir à d’autres. Chacun a sa propre libido. Mais avec ce rythme, je suis quasiment tout le temps excité sexuellement et c’est délicieux. On dirait que j’ai à nouveau vingt ans !

Ce jeudi matin, j’ai vécu la plus belle des sessions. La précédente séance, celle de lundi matin n’est pas restée longtemps N°1 ! Les deux sessions de cette semaine ont été faite avec le Progasm Ice. Ce masseur est magistral !
J’ai clairement eu trois types d’orgasmes dans cette session de jeudi. Il y a l’orgasme de contraction pendant lequel mon anus et mon rectum se contractent autour du Progasm. Parfois tellement fort qu’on dirait que je vais le casser ! Il y a aussi l’orgasme de type « calm sea » pendant lequel mes muscles et mes sphincters sont totalement détendus. Dans ces moments, je flotte et, parfois, m’enfonce dans un océan de plaisir sexuel d’une douceur et d’une force tranquille qui finit par m’envelopper tout entier et me transporte au Paradis du plaisir sexuel. Et puis il y a l’orgasme fait de contractions involontaires pendant lequel chaque contraction involontaire, qu’elle soit subtile et douce ou plus ample et brutale, est un sub-orgasme participant à l’élaboration et l’explosion de l’orgasme complet. Et souvent ces trois types d’orgasmes s’enchaînent les uns aux autres. Cela commence par une mer calme de plaisir, détendue et enveloppante, puis l’intensité des sensations grandit et finit par s’inverser, par passer de la relaxation totale à la contraction ultime, mon corps s’agrippant au masseur comme si sa survie en dépendait, de toute la force de ses muscles et sphincters. Ma prostate, à ce moment-là, est pressée et caressée de la plus ferme et de la plus délicieuse des façons. Elle devient hyper sensible et chaque micromouvement du masseur déclenche une onde de plaisir magnifique. Pour terminer, l’orgasme se fragmente, s’anarchise, pour se terminer en contractions involontaires, toutes meilleures les unes que les autres. Toute cette séquence d’orgasme est accompagnée, guidée et modulée par les caresses sur les tétons. Et souvent, à la fin des contractions involontaires, l’orgasme de type « calm sea » refait surface et l’enchaînement recommence !! UN VÉRITABLE BONHEUR !! Je suis soulagé quand le plaisir s’efface doucement et me laisse souffler et reprendre mes esprits.

Le plaisir va crescendo durant la séance et j’ai toujours cette impression que l’orgasme qui est en train de se dérouler est le meilleur de tous ceux que j’ai déjà éprouvé. Le plaisir est plus intense et la façon dont se déroule l’orgasme est la meilleure séquence de sensations, le meilleur enchaînement de contractions jamais ressentis. Finalement que ce soit qu’une impression (si c’est vraiment le cas) est plutôt réconfortant. Car si c’était vraiment réel que mes orgasmes soient chaque fois plus forts et meilleurs, j’imagine qu’il doit exister une limite, une barrière infranchissable tellement le plaisir est violent. Plus, ça serait de la douleur. Alors que si c’est simplement une impression, eh bien… c’est sans fin !

Et puis il y a les séances Aless qui sont maintenant aussi bonnes que les sessions avec masseur. Le plaisir ressenti dans ce type de séances a longtemps été clairement en-dessous de celui obtenu avec un stimulateur. Mais plus maintenant. J’ai atteint un nouveau palier, un nouveau niveau en Aless qui me permet même d’avoir parfois de meilleurs orgasmes qu’avec un masseur. Mais j’aime toujours beaucoup la sensation de plénitude, de pénétration qu’un stimulateur m’apporte ce qui me fait penser pour le moment que je n’abandonnerai jamais les séances avec masseur.

Jamais je n’aurais pensé arriver à ce niveau de plaisir et de bonheur en commençant mon cheminement il y a maintenant une année et neuf mois. Je vous souhaite à tous le meilleur des parcours.

Prenez soin de vous.

[bzo]

Fin de journée j’ai fait une session comme j’avais le temps et était seul et cette séance a été vraiment très agréable, j’ai fait comme d’habitude relaxation, respiration abdominales etc… et j’ai laisser aller, aucune contraction, concentration uniquement sur la plus concernée :la prostate
Quel pied j’ai vécu à nouveau un véritable bonheur des sensations très intéressantes et tellement agréables. Des orgasme à répétition au moins 6 et des gémissements , des caresses dans toute la chair et étincelles super douces . C’était un peu plus puissant que auparavant et plus facile à gérer , divin .
Wahou , c’était fffffff un délice et tout ça sans rien faire, seulement des caresses sur les tétons !
A la fin de la session 2 heures de plaisir quand même j’ai contracté un peu et ça s’est intensifié encore je ne pense pas avoir atteint le super O mais c’était vraiment fort en sensations tout de même alors comme c’était presque terminé j’ai caressé mon corps et c’était aussi très doux avec des frissons partout super agréable
Merci @Bzo pour tes conseils tu vois ça fini par payer et les caresses vraiment très intéressant
À bientôt bon cheminement éclatez vous bien
Merci …Wahou…

je n’avais pas vu ton second message de la journée,
on s’est croisé, avec l’écriture de nos textes

eh bien voilà, tu vois quand tu veux, c’est revenu,
tu es à nouveau en selle et galope à bride abattue

C’était un peu plus puissant que auparavant et plus facile à gérer , divin .

ça a l’air , même mieux qu’avant, ce qui est normal, aussi,
quelque chose s’est débloqué et t’a fait progresser

j’ai caressé mon corps et c’était aussi très doux avec des frissons partout super agréable
Merci @Bzo pour tes conseils tu vois ça fini par payer et les caresses vraiment très intéressant

les caresses apportent tellement de variété, tellement de richesse,
c’est tout un univers en soi, à explorer,
on ne s’en lasse pas,
elles permettent aussi d’éveiller très puissamment le féminin
et avec beaucoup de finesse

les caresses, c’est de la dentelle, les doigts dansent,
font s’envoler le corps sur un tapis volant

[nousta]

Fin de journée j’ai fait une session comme j’avais le temps et était seul et cette séance a été vraiment très agréable, j’ai fait comme d’habitude relaxation, respiration abdominales etc… et j’ai laisser aller, aucune contraction, concentration uniquement sur la plus concernée :la prostate
Quel pied j’ai vécu à nouveau un véritable bonheur des sensations très intéressantes et tellement agréables. Des orgasme à répétition au moins 6 et des gémissements , des caresses dans toute la chair et étincelles super douces . C’était un peu plus puissant que auparavant et plus facile à gérer , divin .
Wahou , c’était fffffff un délice et tout ça sans rien faire, seulement des caresses sur les tétons !
A la fin de la session 2 heures de plaisir quand même j’ai contracté un peu et ça s’est intensifié encore je ne pense pas avoir atteint le super O mais c’était vraiment fort en sensations tout de même alors comme c’était presque terminé j’ai caressé mon corps et c’était aussi très doux avec des frissons partout super agréable
Merci @Bzo pour tes conseils tu vois ça fini par payer et les caresses vraiment très intéressant
À bientôt bon cheminement éclatez vous bien
Merci …Wahou…

[nousta]

Bonsoir à tous
Hier une session intéressante avec un tout petit orgasme c’est génial
J’ai fait une bonne relaxation et essayer de ne rien attendre et lâcher, ne pas penser et laisser aller même si ce n’est pas facile comme tu dis Bzo c’est un combat ,une mission le parcours commando.
J’ai réussi à ne pas toucher les tétons ce qui est une bonne nouvelle pour éviter l’accoutumance
Par contre au moment fatidique c’était encore la panique peur de ne pas aller au bout mais au bout de quoi le super O ? Se faire l’amour à soi même, je ne suis pas sûr d’avoir connu ! Pourriez-vous expliquer si c’est possible comment ça se passe comment ça s’exprime ? De cette façon je saurais peut-être comment réagir
Peut-être parce que j’attends quelques choses , je ne sais pas quoi, j’ai eu des contractions involontaires et c’est après que je panique je ne sais pas comment agir
Je crois que je me pose trop de questions
Merci pour vous conseils
Bon cheminement éclatez vous bien !

[nousta]

Merci @Bzo pour ta réponse
Oui j’ai déjà reçu et vécu beaucoup de plaisir avec ma prostate et je vais passer au delà de cet obstacle, je laisse le temps faire la différence
D’ailleurs hier j’ai fait une session avec masseur et j’ai ressenti à nouveau de très légères sensations mais c’est prometteur
J’essaye de réaliser mes sessions comme au début avec relaxation et respiration abdominales dans mon subconscient je sais que ça va revenir , tout est dans la tête !
Merci Bzo à bientôt

[nousta]

Bonjour à tous
Vous aviez raison comme le précise @Bzo c’était sûrement dû au stress et à la contrariété d’avoir une douleur du coup le cerveau avait enregistré cela et sûrement que ma relaxation n’était pas efficace à cause des araignées dans la tête

@Caktil tu a visé juste également la session d’hier soir était légèrement plus intense et wahou quel pied !!!
C’est vrai @Andraneros je ne me souvenais plus tout à fait je sais que je ne ressentais pas grand chose au tout début et il est évident que j’ai de la chance d’avoir déjà toutes ces sensations désormais

@Paul merci tu vois ça n’a pas duré longtemps
Je vous remercie tous encore et encore et bon cheminement éclatez vous bien !!!

[Andraneros]

Bonjour @hugo et bienvenue sur notre forum.
Vous nous écrivez :

Je n’ai pas d’anéros et je préfère éviter d’en acheter

Je comprends votre souci de discrétion. La recherche d’un plaisir en solitaire souffre encore des règles imposées par la morale dominante qui prétendent interdire ce qui n’est en réalité qu’un travail de développement personnel qui contribue autant sinon plus à trouver un équilibre de vie et un épanouissement personnel bénéfique à toute la société que d’autres formes de développement personnel. Mais ce faisant vous risquez de rendre votre quête du plaisir prostatique beaucoup plus difficile. Les masseurs prostatiques apportent une aide considérable à l’apprentissage de cette forme de plaisir.

Vous nous dites :

J’ai lu que certains sont parvenus à avoir cet orgasme par simple contraction des muscles du périnée.

La plupart du temps les hommes qui parviennent à vivre des orgasmes prostatiques sans avoir besoin d’un masseur (dont je fais partie) atteignent ce « niveau » après avoir commencé avec un masseur, le plus souvent sous forme d’effet secondaire de leurs session dans un premier temps.

Vous demandez :

Est il possible d’y parvenir sans entraînement préalable avec l’anéros?

La réponse est oui. C’est possible mais c’est sans doute encore plus difficile qu’avec un masseur. Comme avec un masseur tout dépend de votre disponibilité à être sensible à une forme de stimulation sur laquelle votre organisme n’a absolument aucune expérience pour obtenir une forme de plaisir sur laquelle votre organisme n’a absolument aucune expérience.

Je vous propose un premier élément de réponse indépendant de notre forum. Il existe un site actif et en cours de développement qui propose cette approche :
mindgasm.net
Les 3 premières leçons sont gratuites, les suivantes demandent une participation.

Un tel apprentissage va se rapprocher d’un travail de méditation encore plus que ce que vous pouvez lire à propose des sessions avec masseur.

Quel sont vos niveaux actuels en matière de :
• Relaxation ?
• Contrôle d’une respiration abdominale profonde ?
• Méditation ?
• Contrôle des contractions des différents muscles qui composent le périnée ?
Ces différents savoir-faire demandent un véritable apprentissage et souvent du temps pour la majorité des hommes, même si certains ont des aptitudes à progresser très rapidement.

Il vous faudra expliquer à votre entourage que vous avez besoin de temps personnel pendant lequel vous ne devrez pas être dérangé. L’avantage de cette manière de procéder est d’éviter l’utilisation d’un matériel qui serait « compromettant » dans votre situation.

Je vous souhaite un bon courage ce qui ne manquera pas si vous êtes très motivé et parvenez à vivre très vite les premiers effets de votre apprentissage. Si vous parvenez à bien avancer dans votre expérience vous serez un cas d’école sur notre forum et vous ouvrirez sans doute une voie que de nombreux autres hommes suivront. Je vous le souhaite.

Bon cheminement @hugo.

[Andraneros]

@paul j’ai parcouru rapidement tes messages publiés sur le forum depuis 6 mois. Ils m’inspirent plusieurs remarques :
• Ton cheminement se caractérise par une suite d’avancées suivies par des périodes de stagnation, voire de périodes pendant lesquelles tu as l’impression de régresser. Au bout de quelques jours de doutes ta persévérance te conduit à une nouvelle avancée.
• L’amélioration progressive de ton expérience du massage prostatique semble se produire aussi bien sans masseur qu’avec. De mon point de vue c’est un signe fort qui annonce une grande sensibilité de ton organisme à cette forme de jouissance.
• Ta sensibilité à la stimulation prostatique sans masseur prouve à mes yeux que les dimensions des masseurs ne sont pas les éléments les plus importants pour accéder à l’orgasme prostatique. L’état d’esprit (lâcher prise) et la disponibilité physique (relaxation) me paraissent plus importants.
• Tu as parlé à plusieurs reprises de plaisirs et d’orgasmes mais il te manquait toujours un élément, accessoire pour l’expérience sensorielle mais indispensable pour ta raison, la SOURCE de ton plaisir. J’ai l’impression que tu as enfin trouvé cette clé dont tu avais besoin pour ouvrir la barrière de l’allée qui te conduira au paradis des orgasmes prostatiques.
Les pièces de ton puzzle prostatique se mettent peu à peu en place. Bon cheminement @paul.

[bzo]

à mon tour , de ne pas être tout à fait d’accord avec ce que tu écris

ici, tu dis à juste titre que le contrôle de la respiration est une part essentielle de la pratique façon Traité:

le contrôle de la respiration est un élément de base dans l’accès au plaisir prostatique bien inscrit dans la méthode proposée par le Traité d’Aneros. Pourquoi ? Parce que cette méthode d’accès du plaisir prostatique s’inscrit dans une tradition de développement personnel basée sur une forme de méditation. Cette tradition dans toutes ces variations permet d’atteindre bien d’autres objectifs plus fréquents dans notre société et beaucoup mieux documentés que notre pratique particulière.

cependant après, tu opères un glissement qui sous-entend que cette façon de pratiquer
est la seule qui donne accès au plaisir prostatique
et que les gens donc qui n ‘effectuent aucun contrôle sur leur respiration, sont des exceptions explicables

Et pourtant certains prostatonautes accèdent au plaisir prostatique sans se poser cette question. Comment ? Je vois 2 réponses :
1. La première serait qu’ils sont spontanément sensibles à la stimulation interne de leur prostate. Ils jouissent instinctivement dès les premières sessions, sans avoir besoin d’appliquer une méthode particulière, comme les adolescents découvrent l’orgasme (et l’éjaculation pour les garçons).
2. La seconde serait qu’ils peuvent respirer naturellement de cette manière sans ressentir aucune gêne ni oppression. Ils n’ont donc pas « besoin de faire attention à » leur respiration.

c’est quoi ce contrôle de la respiration et aussi la relaxation,
pourquoi sont-ils si importants dans la manière du traité?
parce qu’ils nous permettent de nous connecter à notre corps
et ainsi d’interagir avec notre prostate

cependant il y a d’autres manières de se connecter à son corps,
d’établir ce lien qui est tellement primordial pour l’éveil du plaisir prostatique, en particulier,
je ne parlerai que de la manière dont je me débrouille, moi,
à savoir, déconnecter mes pensées, mon intellect, de l’action, au fil des instants, durant la séance,
totalement les scinder, les garder séparés,
ainsi, en laissant libre, la place du conducteur de l’attelage,
je donne la possibilité à toutes sortes de choses de monter en moi et de s’y installer,
instinct, pulsions, animalité, féminin, enfin tout ce qui dort dans nos profondeurs
et qui est susceptible de monter et de s’emparer du gouvernail

[Andraneros]

Tu demandes :

Faite vous toujours attention à votre respiration pour atteindre au plaisir ? La respiration abdominale ? Moi j’y prête pas attention c’est peut-être pour ça que j’arrive pas ?

C’est une question importante. Comme le dit @bzo le contrôle de la respiration est un élément de base dans l’accès au plaisir prostatique bien inscrit dans la méthode proposée par le Traité d’Aneros. Pourquoi ? Parce que cette méthode d’accès du plaisir prostatique s’inscrit dans une tradition de développement personnel basée sur une forme de méditation. Cette tradition dans toutes ces variations permet d’atteindre bien d’autres objectifs plus fréquents dans notre société et beaucoup mieux documentés que notre pratique particulière.

Et pourtant certains prostatonautes accèdent au plaisir prostatique sans se poser cette question. Comment ? Je vois 2 réponses :
1. La première serait qu’ils sont spontanément sensibles à la stimulation interne de leur prostate. Ils jouissent instinctivement dès les premières sessions, sans avoir besoin d’appliquer une méthode particulière, comme les adolescents découvrent l’orgasme (et l’éjaculation pour les garçons).
2. La seconde serait qu’ils peuvent respirer naturellement de cette manière sans ressentir aucune gêne ni oppression. Ils n’ont donc pas « besoin de faire attention à » leur respiration.

@Caktil nous donne l’exemple d’un des effets remarquables de notre cheminement prostatique. La pratique volontaire régulière d’une forme d’exercice particulier contribue à modifier les comportements ou les réactions de notre organisme. Il nous disait en décembre 2019 :

Au cours de mes séance, j’essayais d’appliquer les recommandations du traité d’Aneros. 

Il te dit maintenant :

Il y a quelques mois en arrière, il fallait que je les fasse pendant une vingtaine de minutes avant de ressentir les premières petites sensations intéressantes. Maintenant, je le fais pendant une minute, peut-être moins. Déjà après quatre ou cinq inspirations ou expirations, je ressens du plaisir quand j’arrive en bout de course, c’est à dire quand mes poumons sont super pleins ou super vides.

J’en tire 2 conclusions :
1. La pratique permet de passer d’une situation d’effort conscient à une situation d’acte naturel.
2. La pratique permet d’associer sous forme d’automatisme une action (respiration abdominale profonde) et l’un de ses effets (vagues de plaisir). C’est une part du travail de reconditionnement de notre organisme que nous faisons pendant le cheminement vers l’orgasme prostatique.

Mon expérience me semble assez proche de la tienne. Cette respiration n’est pas naturelle pour moi. Ma respiration naturelle est thoracique, par le nez et suffisamment ample pour que mon rythme soit plutôt lent, comparé à beaucoup d’autres personnes.

Quand je respirais autrement je ressentais une forme d’oppression respiratoire, qui ne correspondait à aucun phénomène physiologique objectif. Contraindre ma respiration créait chez moi un besoin de respirer librement qui perturbait ma relaxation. A l’époque j’ai contourné cette difficulté en portant mon masseur pendant la nuit. Cela m’a permis d’être réveillé par la présence de mon masseur en étant dans les meilleures conditions à la fois de détente et de lâcher prise, dans un état de demi sommeil ou de demi éveil. J’ai pris soin de capitaliser sur ces premières sensations et de les replacer autant que possible dans le cadre du traité pour construire (lentement) la suite de ma progression.

Aujourd’hui la respiration abdominale n’est toujours pas naturelle chez moi mais mon organisme a appris à l’accepter sans aucune sensation d’oppression et elle est maintenant intégrée dans mon processus de relaxation. Cela dit la pratique a créé de nouveaux réflexes et quand les conditions sont réunies mon plaisir peut atteindre des sommets en quelques très courtes minutes.

Ce que je te disais il y a 15 jours reste vrai :

– 2) Ensuite travailler à ta guise, hors contexte prostatique tous les éléments qui sont présents dans le traité (relaxation, respiration abdominale, exercices des muscles du périnée) et d’autres comme la pratique d’une stimulation anale, de la masturbation sans éjaculation (« edging » sur les forums anglophones), la pratique de massages dits tantriques ou énergétiques, la pratique du « slow sex » voire « very slow », la pratique de disciplines susceptibles de t’aider à prendre conscience des énergies qui circulent dans ton corps et des états de tension qui sont présents.

Quand on fait partie des hommes qui n’accèdent pas facilement au plaisir prostatique on doit suivre 2 règles de conduite pour y parvenir:
1. Être profondément confiant qu’une pratique régulière sans attente ni frustration finira toujours par nous faire vivre l’expérience de l’orgasme prostatique.
2. Accepter qu’accéder à l’orgasme prostatique est comme faire un puzzle, composé de nombreuses pièces qu’il faut assembler par groupes d’abord puis par sous-ensembles avant de reconstituer l’image complète.

Bon cheminement @Paul.

[Caktil]

Faite vous toujours attention à votre respiration pour atteindre au plaisir ? La respiration abdominale ?

Oui, toujours.
Je commence toujours mes séances par des respirations contrôlées comme décrites dans le Traité.

Il y a quelques mois en arrière, il fallait que je les fasse pendant une vingtaine de minutes avant de ressentir les premières petites sensations intéressantes.
Maintenant, je le fais pendant une minute, peut-être moins. Déjà après quatre ou cinq inspirations ou expirations, je ressens du plaisir quand j’arrive en bout de course, c’est à dire quand mes poumons sont super pleins ou super vides. Ensuite, ces sensations de plaisir se produisent de plus en plus longtemps et intensément jusqu’à se transformer en Mini-O’s d’abord puis en Dry-O’s de plus en plus agréables et intenses.
Bien sûr, dès que les orgasmes se produisent, je ne fais plus attention à mes respirations. Je recommence à les faire si les orgasmes ne se produisent plus. Et, en principe, ça repart de plus belle au bout de quelques respirations.
Les autres facteurs clés, pour moi, sont la relaxation et l’abandon au plaisir, son acceptation.

Bon cheminement, @paul

[Caktil]

Merci pour les liens @Andraneros.

Je connaissais déjà la méthode “tug of War” (contractions alternées anal-PC) qui est légèrement différente de la méthode que j’utilise (contraction simultanées rectales-PC).
Je trouve le lien menant au post de crimsonwolf sur le forum Aneros particulièrement intéressant. Les personnes qui lisent l’anglais devraient y jeter un oeil car il est plein de conseils importants. Il insiste sur la relaxation et l’abandon qui sont des états clés pour atteindre l’orgasme prostatique.

Je te confirme bel et bien que j’ai franchi une nouvelle étape sur ce voyage sans fin !

Bon cheminement à vous tous, prenez soin de vous.

[nousta]

Bonjour à tous
Bonjour Bzo et Andraneros

Je reviens vous donner des nouvelles dans ma progression dans le cheminement avant hier j’ai démarré une session avec la complicité de mon Hélix en attendant de meilleurs résultats avec le prograsm
Je me suis assuré d’une part d’être bien reposé la veille et avant la session j’ai fait un petit lavement pour garantir la bonne fluidité de l’anéros j’i ensuite lubrifié correctement avec 3ml de lubrifiant à base d’eau et l’aneros à base de silicone
J’ai effectué comme auparavant la respiration abdominales Bref j’ai respecté au mieux les conseils du traité dont je remercie d’ailleurs également le créateur pour ce partage ,pour la réalisation très explicite et pointilleuse
Âpre une bonne séance de relaxation de 15 mes j’ai commencé à sentir des petites étincelles très agréables au niveau de l’anus alors j’ai démarré les très légères contractions tout en me concentrant sur la respiration et en visualisant les contractions dans le bas ventre ( j’avais bien au préalable photographier visuellement la localisation de la prostate) pour bien focaliser l’application des contractions sur celle-ci j’avais des sensations très agréables alors j’ai commencé à ressentir au bout de ~ 45 minutes des picotements et des légèrs spasmes au niveau du bas ventre , de la prostate et de l’anus et de plus en plus fort , le penis qui gonflait par saccade c’était très agréable un vrai délice
J’ai continué à me concentrer sur les contractions toujours très légères que j’arrivais à visualiser dans la tête et donc je chatouillais littéralement la prostate ( très agréable et sensuel) et essayais de me relaxait toujours en garder le contrôle de la respiration … ensuite les contractions involontaires ont commencées à faire leur apparition, en supplément des contractions avals et rectales ~ 2 pour 1 ))des spasmes de plus en plus puissants au niveau de l’anus et de tout le bas ventre les fesse les jambes la tête c’était un peu affolant mais je gardais en mémoire la respiration et essayais de contrôler c’était de plus en plus vibrant et affolant (par peur de passer à côté) mais de plus en plus intense et tellement bon bon bon bon Wahou le bas ventre qui commence à chauffer et à être incontrôlable et tellement doux et puissant à la fois une pure merveille
Comme j’avais lu qu’il fallait peut-être mettre des petits coups de reins j’ai essayé léger mais pas longtemps car c’est monté en puissance , tout mon corps tremblait même les mains qui griffaient le matelas la tête les jambes enfin vraiment tout … Au bout de 3 A4 minutes je n’ai pas compté ça s’est ralenti petit à petit et je croyais que c’était terminé mais en rencontrant j’ai à nouveau ressenti les mêmes effets qu’au début des contractions involontaires mais qui se sont enchaînées beaucoup plus rapidement et la c’était encore plus intense et agréable je me demandais si c’était moi ou mon corps et je ne contrôlait finalement rien du tout mon corps faisait pratiquement des bons ( jambes qui sursautaient) dans le lit et j’étais en pleine extase du vrai bonheur un régal et mon sexe qui tremblait de haut en bas et les testicules qui tremblait également c’était impressionnant et tellement bon et puissant
Cela a continué 4 fois et j’ai dû arrêter ça faisait 3 h pratiquement que j’avais commencé et je n’avais plus le temps
J’étais exténué et tellement heureux de ce plaisir j’étais trempé de sueur un véritable sport vraiment ( jambes courbatures) !!!
J’ai alors décidé de recommencer hier après-midi et là surprise assez rapidement ça a démarré au bout de 5 minutes les fourmillements et carresse angle le penis qui gonfle et tout qui se remet en place à vibrer des spasmes au bout du 3ème de plus en plus fort ; bons et puissants
Que du réel plaisir et au terme je me suis masturbe et là encore un belle et bonne surprise un ejaculation comme je n’en avais pas eu depuis longtemps plus longue , plus vonscequente et agréable
Merci encore à Vous tous pour vos bons conseils j’ai essayé de donner un maximum de détails pour les prochains et je précise que ce qui m’a aidé est surtout la visualisation de la prostate et la relaxation…même si c’est un ensemble de choses qu’il faut faire et laisser faire et faire confiance en son corps
Merci encore je reviens très vite pour la suite…À bientôt

[Andraneros]

Sur le traité étape 7 en route vers l’orgasme il est indiqué : votre corps prend littéralement le contrôle . À quelle moment faut il laisser faire et arrêter les contractions volontaires ; j’ai tellement peur de faire mal que je me concentre sûrement trop sur des détails comme celui-ci

Ces détails décrivent le déroulement d’une session de massage prostatique standard quand tout se passe selon les intentions des créateurs de cette méthode de stimulation de la prostate. Si tu te poses cette question c’est que tu n’es pas (encore?) dans cette logique. Tu as 3 méthodes pour résoudre cette difficulté :

1. Tu te sens plutôt à l’aise avec le traité. Tu continues à pratiquer en privilégiant aussi souvent que possible la douceur et la subtilité.

2. Tu ne te sens pas à l’aise avec le traité mais tu commences à avoir de vraies sensations qui cependant n’évoluent pas. Tu essaies de te laisser porter par tes sensations qui à ce stade de ton apprentissage sont plus importantes que le respect des règles du tarité.

3. Tu ne ressens rien. Privilégie la dissociation. D’une part des sessions en mode « laisse venir » (« do nothing » sur les forums anglophones), d’autre part des exercices, hors session pour tout ce qui concerne la relaxation, la respiration abdominale et les différentes formes de contractions (anales, rectales, périnéales) . Au fur et à mesure de tes progrès dans chaque dommaine tu les intègres dans tes sessions. Ainsi tu n’as plus de pression ni d’attente dans tes sessions ce qui est la clé de ta progression.

On ne force pas l’orgasme prostatique. On le reçoit quand on est prêt à le recevoir. Bon cheminement @nousta.

[Andraneros]

Bonsoir @Whynot,
Ton message me conduit à poser une GRANDE question :
Comment fait-on pour se lancer dans une expérience échangiste en pleine pandémie de covid19, au moment où nous constatons comme nos voisins une recrudescence de la maladie ? J’ai l’impression que votre rencontre à 4 a dû vous demander une préparation sanitaire et une somme de précautions à côté desquelles la préparation complète d’une session de massage prostatique (douche, lavement, préparation du masseur, lubrification interne, isolement, relaxation, session proprement dite, nettoyage du masseur, remise en ordre du lit… ) est une charge insignifiante !

Qu’entends-tu par :

j’ai des orgasmes prostatiques qui démarrent d’eux-mêmes.

Veux-tu dire sans avoir besoin de la présence et de l’action de ton masseur ? Sans avoir besoin de lancer la moindre contraction volontaire ? Se produisent-elles sous forme de réflexes incontrôlés alors que tu penses à tout autre chose avec ta femme ?

Lorsque je caresse ma femme, nos contractions semblent se synchroniser.

Ton expérience s’approche de celle que ma femme et moi avons commencé à ressentir et que nous cherchons à développer en approfondissant notre nouvelle conscience de la circulation de nos énergies sexuelles pendant nos ébats érotiques. J’ai 2 questions techniques concernant ton ressenti et celui de ta femme si vous en avez parlé :
1. Cette synchronisation est-elle spontanée, ou le résultat d’un travail particulier de l’un d’entre vous pour d’adapter au rythme qu’il sent chez l’autre ?
2. Se produit-elle aussi lors d’un coït ou seulement lors d’un massage ou d’une masturbation mutuelle ?

De mon côté mon érection est totalement décorrélée de mes orgasmes prostatiques. Je me retrouve le plus souvent avec des demies érections qui se traduisent par un allongement et un grossissement de mon pénis sans atteindre aucune rigidité. Je me retrouve bien moins souvent avec des érections explosives, ainsi nommées parce qu’elles apportent une telle tension à tout mon membre qu’il en devient électrique, hypersensible sans pour autant être soumis à la moindre pression éjaculatoire quand je suis en mode prostatique.

J’ai l’impression que, depuis que tu as commencé à développer ton potentiel orgasmique en réponse à la sollicitation de ta femme, vous avez profondément changé les références qui guidaient votre sexualité. C’est formidable. Bon cheminement @Whynot, bon cheminement à ta femme et à votre couple.

[Andraneros]

Je suis triste moi aussi du manque de sensations dont tu témoignes. Les forums spécialisés contiennent quelques messages qui présentent des situations proches de la tienne. Si on considère que les hommes qui ne parviennent pas à éveiller leur prostate malgré tous leurs efforts sont vraisemblablement moins actifs sur les forums que ceux qui y parviennent, tu n’es pas le seul à te poser la même question.

Mais, nous trouvons aussi régulièrement le témoignage d’hommes qui finissent pas vivre l’expérience d’un plaisir prostatique après de nombreuses années de pratique sans résultat (de mémoire l’un d’entre eux a fini par vivre ses premiers orgasmes après 10 années de pratique). Bien évidemment ils en tirent la conclusion qu’il ne faut jamais perdre espoir.

Je partage l’analyse de @bzo. Il y a des signes de réaction de ta prostate aux stimulation. Ils sont faibles et ne correspondent pas à ce que tu attends. Mais ils sont présents.

Tu peux donc renoncer à cette quête et concentrer tes efforts sur d’autres activités de développement personnel qui t’apportent déjà ou t’apporteront bientôt des satisfactions plus concrètes.

Tu peux aussi garder l’espoir de vivre un jour toi aussi des orgasmes prostatiques mais modifier ton approche :
– 1) D’abord prendre du recul et renoncer à un éveil prostatique rapide.
– 2) Ensuite travailler à ta guise, hors contexte prostatique tous les éléments qui sont présents dans le traité (relaxation, respiration abdominale, exercices des muscles du périnée) et d’autres comme la pratique d’une stimulation anale, de la masturbation sans éjaculation (“edging” sur les forums anglophones), la pratique de massages dits tantriques ou énergétiques, la pratique du “slow sex” voire “very slow”, la pratique de disciplines susceptibles de t’aider à prendre conscience des énergies qui circulent dans ton corps et des états de tension qui sont présents.

Il me paraît très probable que ce travail périphérique te remettra en contact avec ta prostate en plus de tous les bienfaits qu’il t’apportera dans le reste de tes activités.

Bon cheminement @paul.

[Andraneros]

Bonsoir et bienvenue sur le forum @nousta.

@bzo t’a déjà apporté d’excellentes réponses. A ce propos j’ai déplacé tes premiers messages du fil de @bzo vers celui-ci pour faciliter la lecture de ton témoignage.

Il est important d’accepter l’idée que la découverte du plaisir prostatique n’est pas initialement associée, sauf exception, à la pratique mécanique d’un geste ou d’une technique. Elle dépend d’un état d’esprit très différent de celui dans lequel nous sommes instinctivement quand nous nous masturbons.

Je reviens sur ton message d’ouverture :

je me demande si cela a un impact ou une relation avec le fait de ne sentir aucune sensation agréable, peut-être que j’attends trop

A mon avis rien de ce que tu as fait précédemment ne peut bloquer ta progression vers le plaisir prostatique sauf si ton expérience te conduit à reproduire le même schéma de plaisir mécanique. Au contraire la pénétration anale t’a préparé à recevoir une stimulation en étant pénétré. Ce point est une des premières difficultés pour certains débutants ; il ne te concerne plus.

(j’ai) realisé une dizaine de sessions et je n’ai ressenti aucune réaction ni sensation

Tu peux le regretter mais il n’y a pas de quoi paniquer. Ce n’est que le tout début de ton exploration.

j’ai essayé de respecter au mieux le traité d’aneros que j’ai relu pour analyser où pouvait être l’erreur

L’erreur est à mon avis de chercher une erreur. A ce stade tu devrais chercher exclusivement des sensations, de la détente. J’ai l’impression que tu vis chaque session comme l’épreuve de conduite qu’on passe pour avoir le permis.

Est ce que je suis trop concentré sur les résultats

est ce que ce n’est pas trop d’araignée dans la tête ?

Je pense que oui.
Tu n’es pas découragé mais tu es déçu. Ne sois surtout pas déçu ! Le dictionnaire dit :
Décevoir : tromper (qqn) dans ses espoirs, son attente
Tout est dit « attente ». Est-ce que tu parlais couramment anglais (ou toute autre langue) après ta 10ème ou 15ème leçon sans professeur ? C’est la même situation. Tu es en apprentissage et tu ne fais pas partie de nos amis qui ont commencé à jouir rien qu’à l’idée d’insérer un masseur prostatique dans leur rectum. Peu d’hommes sont tombés dans la marmite prostatique étant petits.

@bzo a raison de rappeler que le traité d’Aneros est un guide qui apporte les bases pour découvrir le plaisir prostatique et non la méthode infaillible pour vivre des orgasmes prostatiques.

je vais appliquer tes conseils et essayer d’écouter mon corps même si cela est totalement nouveau pour moi je n’ai jamais écouté mon corps enfin je pense 

Nous entrons dans le cœur du sujet. Tu commences une aventure nouvelle dans laquelle tu dois tout découvrir ou réapprendre. DONC tu engages chaque session de massage prostatique comme si c’était un entraînement dont l’objectif n’est pas de faire une performance mais tout simplement d’apprendre des gestes nouveaux, d’apprendre à avoir une activité sexuelle différente, d’apprendre à ressentir les effets d’une stimulation différente, d’apprendre à reconnaître des sensations différentes. En un mot en ce moment tu ne fais pas une session pour jouir mais pour apprendre à jouir autrement.

En particulier le traité te prose de combiner différentes techniques
• relaxation,
• respiration,
• contractions,
• concentration de ta conscience sur la zone prostatique et périnéale,
Certains y parviennent d’autres, dont j’ai fait partie, sont incapables de faire tout ça en même temps tout en étant parfaitement détendu et l’esprit libre. Pour ces derniers il n’y a qu’une règle, pratiquer, pratiquer, pratiquer… A tout moment de ta journée ou de ta nuit quand tu ne dors pas tu fais des « exercices » de relaxation ou de respiration ou de contractions totalement décorrélés de toute session. Peu à peu ces gestes ou ces attitudes deviendront plus faciles, naturels. Peu à peu tu pourras les combiner sans aucune tension pour le faire. Peu à peu tu t’ouvriras aux sensations nouvelles qui vont s’associer à tes exercices…

Tu t’apercevras que tes sensations deviendront de plus en plus perceptibles avec de moins en moins de stimulation.

A la lecture de ton dernier message je pense que tu commences à bien comprendre tout ce que @bzo t’a dit. J’ai complété à ma manière. Si ce que je t’ai dit te pose problème n’hésite pas à poser tes questions ou à apporter ton témoignage sur les effets que nos conseils ont sur la qualité de tes sessions.

Bon cheminement @nousta.

[bzo]

je vais répondre à toutes tes questions dans le fil que tu as créé

en préliminaire, un avertissement, même si je suis un utilisateur avancé, très avancé même,
ma façon de pratique, n’a et n’a jamais eu, grand chose à voir avec celle du Traité,
même si je suis allé aussi loin que possible dans le plaisir prostatique,
donc il m’est délicat de te donner des conseils plus techniques et plus spécifiques dans la voie du Traité

ceci étant écrit, passons à la suite

malgré mes efforts et et la volonté de respecter le traité d’aneros à la lettre je ne parviens à ressentir aucune sensation ou vraiment très très légère

Je pratique depuis peu et realisé une dizaine de sessions et je n’ai ressenti aucune réaction ni sensation cependant j’ai essayé de respecter au mieux le traité d’aneros que j’ai relue pour analyser où pouvait être l’erreur j’ai remarqué que la session devait se réaliser 2 heures après lavement ce que je n’avais pas retenu sinon j’ai vraiment respecté la chronologie

déjà là, il y a un problème, le Traité, c’est quelques principes généraux, de la guidance
pour faire les premiers pas
mais une des grosses erreurs commises par les débutants complets qui veulent trop bien faire,
c’est d’appliquer à la lettre ce qu’ils lisent

à partir du moment où tu fais cela, cela veut dire que tu prends pas la peine du tout de t’écouter,
d’essayer de dialoguer avec ton corps,
sans cela, rien ne se passera jamais, le massage prostatique, c’est pas juste quelque chose de mécanique
comme la masturbation classique , où il suffit d’agiter sa hampe raidie et au bout de quelques minutes,
il y aura un résultat, pas bien terrible certes mais résultat quand même

ici, on parle d’autre chose, d’une toute autre ampleur et ambition,
des notions comme complicité avec son corps, dialoguer avec lui, l’écouter, sont essentielles,
des notions de cheminement intérieur à faire, en parallèle à l’accroissement de l’intensité des sensations

comment faire alors, dialoguer, écouter, son corps?
dans un premier temps, essayer d’être attentif à ce qui se passe,
aux réactions du corps à tout ce que l’on entreprend,
écouter, écouter, écouter,
pas réfléchir à ce que l’on fait, juste essayer de le faire sans réfléchir,
la réflexion nous enferme dans une bulle dans notre tête, nous coupe de notre corps

donc, appliquer ce que tu as lu dans le Traité mais en aucun façon , à la lettre,
essayer de prendre des initiatives par rapport aux indications en fonction de ton ressenti

ton ressenti à toi, c’est cela qui compte, le Traité essaie de réveiller aussi ton ressenti, ton désir,
que tu deviennes autonome, le traité n’est pas un mode d’emploi pour monter le plaisir en toi comme un meuble Ikea

Est ce que je suis trop concentré sur les résultats

tu es très certainement trop dans l’attente,
là encore, il va falloir apprendre à lâcher prise, à être juste là dans l’instant,
essayant de passer un bon moment avec ton corps, de vivre une aventure extraordinaire avec lui

J’ai également regardé au préalable des images pornographiques pour l’excitation et à la grande déception aucun résultat

eh bien, moi , cela me fait plaisir que tu n’ais obtenu aucun résultat avec cela,
les aides de ce type à l’excitation, moi je ne les conseille vraiment pas,
c’est comme de mettre de l’eau dans son vin, c’est frelaté , des sensations d’une qualité médiocre

J’admire votre écriture et languis sur vos sensations qui ont l’air tellement divines

merci d’apprécier mon écriture,
oui, mes sensations sont divines mais c’est le fruit d’un long travail sur moi-même,
tout le monde peut y arriver, tu peux me croire,
c’est à la portée de tous d’arriver à des résultats plus que satisfaisants

comment se fait la respiration pendant la contraction

pour des conseil techniques plus spécifiques en relation à la manière du Traité d’Aneros,
il faudra attendre le passage de l’ami @andraneros qui est le modérateur ici
et aussi qui est bien plus calé que moi sur tout ce qui est technique liée au traité

J’ai encore essayé cet après-midi j’ai rencontré un problème majeur comment se fait la respiration pendant la contraction ? Je contracte 15 secondes et bloque l’expliration pendant toute la contraction ou je contracte 15 sec et j’expire normalement ?
J’ai essayé l’excitation en visionnant dans ma tête des images et en regardant un porno . Est ce que le fait d’avoir une érection avant la session n’est pas néfaste?
Je reste aussi bloqué avec le timing des 2 x 20 minutes de relaxation et de contraction , j’attends les 20 première minutes pour pouvoir commencer les contractions est ce que cela a une influence psychologique et empêche le processus ? D’ailleurs pour éviter d’être gêné psychologiquement je mets un minuteur de deux fois vingt minutes est ce que ce n’est pas trop d’araignée dans la tête ?

ici, des parfaites illustrations de ce que je décris déjà plus haut,
trop essayer d’appliquer à la lettre,
pas non plus, essayer de faire fonctionner la machine à fantasmes, dans sa tête,
ce n’est un pis aller

il ne faut penser à rien, juste être là dans l’instant, essayer d’acquérir la complicité de son corps,
nous avons en nous des masses infinies d’énergie
qui ne demandent à se réveiller et à monter dans notre chair,
pour moi, encore une fois, la clef, c’est l’écoute du corps,
ne rien attendre, être juste là dans l’instant et essayer d’acquérir la complicité de ce corps

[nousta]

J’ai encore essayé cet après-midi j’ai rencontré un problème majeur comment se fait la respiration pendant la contraction ? Je contracte 15 secondes et bloque l’expliration pendant toute la contraction ou je contracte 15 sec et j’expire normalement ?
J’ai essayé l’excitation en visionnant dans ma tête des images et en regardant un porno . Est ce que le fait d’avoir une érection avant la session n’est pas néfaste?
Je reste aussi bloqué avec le timing des 2 x 20 minutes de relaxation et de contraction , j’attends les 20 première minutes pour pouvoir commencer les contractions est ce que cela a une influence psychologique et empêche le processus ? D’ailleurs pour éviter d’être gêné psychologiquement je mets un minuteur de deux fois vingt minutes est ce que ce n’est pas trop d’araignée dans la tête ?
Conclusion Négative aucun résultat même pas une petite caresse interne le néant
Ah oui ! J’utilise le hélix aneros !
Merci de m’éclairer je ne suis pas découragé mais déçu très déçu je me mets la pression je pense
Merci encore

[Whynot]

Pour moi, le grand mérite de ce forum est de pouvoir profiter des expériences des autres pour pouvoir progresser vers cet orgasme dont on parle sans vraiment savoir à quoi s’attendre. Depuis quelques mois je profite de ce plaisir et je voulais partager mon expérience au cas ou cela peut aider certains ici (de la raison d’un nouveau sujet diffèrent de celui que j’avais commencé l’année dernière).

Tout d’abord je me suis toujours demandé ce que l’on ressentait lors d’un orgasme de la prostate. Personnellement je ne connaissais que l’orgasme éjaculatoire jusqu’à présent et, a vrai dire, je ne suis pas sûr de pouvoir décrire physiquement ce que je ressens alors à part employer des mots comme plaisir, jouissance etc… Mais ça ne décrit pas vraiment ce qui se passe alors. J’ai essayé de décrire le plaisir que je ressens dans ce post même s’il est difficile de mettre des mots sur un orgasme.

Personnellement mon cheminement s’est fait étapes par étapes pour lesquelles j’ai essayé divers moyens dont certains se sont révélés inutiles voire contre productifs. Quand j’avais passé cette étape, je me suis aperçu qu’il fallait que j’abandonne alors ce moyen, cette béquille, pour passer à la prochaine étape avec l’aide de quelque chose d’autre. En fait je ne l’ai pas vraiment fait consciemment.

Tout d’abord et comme beaucoup d’autres à lire ce forum, j’ai dû atteindre cette fameuse relaxation. L’HypnAerosession d’Alana a été le moyen parfait pour moi. Il y a deux cd. Le premier qui décrit ce qu’il faut faire m’a permis d’atteindre le premier degré de détente que je n’arrivai pas à atteindre. La voix d’Alena m’a permis de me détendre, de me mettre en route et de me laisser guider pas à pas. Je faisais aussi des séances aneroless seulement en écoutant ce morceau et j’ai ressenti mes premiers plaisirs seulement en respirant profondément et en me laissant aller en écoutant sa voix.

Au bout de quelques séances avec ce premier « morceau », je suis passe au second qui a toujours la voix d’Alena mais sans décrire ce qu’il faut faire. Au bout d’un moment le premier morceau m’empêchait de me lâcher car je ne pouvais pas me synchroniser avec les conseils, consignes et donc ça me gênait. J’avais du plaisir mais je ne progressai pas. Cette première ‘béquille’ m’a permis de passer une étape mais m’empêchait de passer à la suivante. Donc abandon du premier cd et passage au second. Je savais comment me relaxer et me mettre en route, je savais ce que je devais faire. Le second cd me permettait de rester dans un état de détente mais en me concentrant mieux sur ce qui m’arrivait, en prenant plus de plaisir.

Après quelques séances, même problème que précédemment, je suis relaxé, le plaisir est beaucoup plus fort mais je ne m’écoute pas assez, je ne me laisse pas aller. Je reste trop à l’écoute du cd et cela m’empêche d’aller plus loin. Donc abandon de cette béquille dont je n’ai plus besoin et mes séances se font sans HypnAerosession depuis. Je n’en ai plus besoin, je suis détendu, je sais ce que je dois faire et je suis prêt pour la suite. Ce qui me semble intéressant c’est que j’avais essayé le second cd très rapidement au début et cela n’avait pas marcher. J’ai eu besoin de passer une étape avec le premier cd avant que le second ne m’aide à passer à une autre étape.

A ce moment de mon cheminement, j’ai du plaisir à chaque séance, ces fameuse ‘p-waves’ mais pas encore ce que je qualifierai d’orgasmes. Jusque-là j’avais toujours utilisé l’Helix. Je ne le sentais pas bouger beaucoup et je me suis alors décidé à essayer quelque chose d’autre. J’ai acheté l’Eupho. L’Helix m’a permis d’atteindre mes premières vagues de plaisir. Exit l’Helix, bienvenue à l’Eupho. Les sensations sont pour moi beaucoup plus fortes, plus puissantes. J’en ai profité pour essayer le beurre de karité puisque je voulais plus de mouvement. Les deux combinés m’ont amené à mes premiers orgasmes prostatiques. Le plaisir qui monte dans le bas ventre, qui s’amplifie comme lors d’un orgasme éjaculatoire mais qui dure, qui revient et se répand sur le corps. Le simple fait de me toucher les tétons me fait partir alors que me toucher ne m’avait jamais donné aucun plaisir avant que je ne commence les séances de massage prostatique.

Pour résumer, ce qui a marché pour moi, c’est de trouver le bon moyen pour passer d’une étape a l’autre, d’apprendre ce dont j’avais besoin pour progresser et d’accepter de me défaire de ce moyen pour atteindre une autre étape grâce à un nouveau moyen.

Depuis quelques temps maintenant, ma femme et moi avons ajouté l’Eupho a nos rapports sexuels. Elle ne m’avait jamais vu dans cet état de plaisir ce qui lui donne aussi plus de plaisir. Pas de phase de relaxation, a peine introduit, dès les premières caresses, je sens le jouet glisser en moi. Je suis parcouru de contractions, de secousses électriques qui s’amplifient encore et encore. Toutes les sensations que je connais depuis des années sont démultipliées, amplifiées a des niveaux que je n’avais jamais atteint. Pendant la pénétration, non seulement tout mon corps prend du plaisir avec un niveau de perception jamais ressenti mais j’ai l’impression de lui faire l’amour en même temps que je me fais l’amour, l’impression que ma femme me fait l’amour, qu’elle aussi me pénètre. Ca peut sembler peut être ‘cérébral’ mais les orgasmes sont vraiment très puissants. Rien de comparable avec ce que j’ai pu ressentir dans le passé.

Voilà, mon post est peut être un peu trop long, mais en partageant mon expérience, j’espère avoir rendu un peu de ce que les autres expériences dans ce forum m’ont aidé au fil de mes lectures.

Bon cheminement a tous.

[Caktil]

Bonjour à tous,

Je voulais vous donner des nouvelles de mon cheminement depuis que j’ai renoué avec le succès en novembre dernier.

Déjà, chacune de mes séances bihebdomadaires produit des résultats très satisfaisants. Ce que je veux dire par là, c’est que je ne suis jamais déçu par la qualité ou le nombre de mes orgasmes comme ça a pu être le cas au début de mon parcours. Ils sont au moins aussi bons que les meilleurs et, parfois, dépassent l’intensité de mes meilleurs orgasmes. Je n’ai plus de séances ratées et environ toutes les cinq ou six séances, je fais l’expérience d’une session parfaite, c’est-à-dire que les orgasmes se suivent facilement, sont de plus en plus intenses et finissent par dépasser le niveau des meilleurs orgasmes jamais ressentis.

La séance parfaite se déroule à peu près comme ceci : le plaisir est présent dès l’insertion du masseur, très subtil au début, et s’intensifie durant les dix premières minutes grâce aux respirations abdominales profondes. Les premiers orgasmes se déclenchent pendant les dix minutes suivantes et passent des Mini-O’s aux Dry-O’s bien intenses. Les caresses sur le corps et les seins, plus particulièrement des tétons, me permettent de moduler et de faire durer le plaisir orgasmique. La suite de la session est une succession d’orgasmes de plus en plus voluptueux et étendus. Je ne cherche pas spécialement à avoir des contractions involontaires, mais elles se produisent de plus en plus souvent lors de mes séances. Cela arrive généralement à la fin d’une vague d’orgasmes quand les contractions plus ou moins régulières et rythmiques laissent place à des contractions anarchiques qui modulent le plaisir dans tous les sens. Dans ces moments, je peux aussi avoir des tremblements involontaires des muscles des jambes et des contractions de mes muscles abdominaux qui me font assoir dans le lit.

J’arrive de mieux en mieux à me laisser submerger par les sensations de plaisir et à les étendre dans mon corps. Pour décrire ce phénomène, je m’imagine que le plaisir ressenti est comme un vide ou une caverne centrée sur la région de la prostate que j’arrive à agrandir peu à peu à force de décontraction et de relaxation. Finalement j’arrive à y plonger et à me laisser flotter au centre de ce vide rempli de plaisir sexuel. Je me souviens d’une séance en particulier pendant laquelle j’ai ressenti ce plaisir jusque dans ma langue… incroyable !

J’ai légèrement modifié mon protocole de lubrification. J’ai laissé tomber la fabrication de suppositoires de beurre de karité. J’utilise toujours le beurre de karité qui est mon lubrifiant préféré, mais je ne lubrifie plus que le masseur maintenant. J’ai testé cette lubrification restreinte sur tous mes stimulateurs, du plus petit au plus gros, du Peridise au Progasm, et comme j’ai atteint des sommets de plaisir de cette façon, j’estime donc que dans mon cas cette méthode fonctionne parfaitement.

Je privilégie maintenant le ressenti, sans chercher à analyser le déroulement de la séance comme je le faisais au début de mon cheminement. J’essaie d’être plus dans le présent, dans le plaisir, sans essayer de vouloir me souvenir des toutes les sensations pour pouvoir en faire le compte-rendu par la suite. J’ai tenu un journal de mes séances pendant plus d’une année, en notant méticuleusement tous les détails de mes 140 premières sessions. Maintenant, je me fiche un peu de tous ces détails (date, heure de début et de fin, qualité des orgasmes, etc.) je ne note plus que les événements extraordinaires ou les faits nouveaux.

J’ai des progrès similaires dans les quelques séances A-less que je fais de temps à autre. Pour le moment, je ressens moins de plaisir en A-less qu’avec un masseur mais la courbe de progression est parallèle. J’arrive consciemment à réveiller ma prostate et à y faire éclore des orgasmes au moyen de contractions et de caresses sur les tétons.

Pour résumé mon histoire, je ne pense pas avoir atteint le mythique Super-O car je fais toujours des progrès. Mais le plaisir que j’ai eu en pratiquant le massage prostatique est définitivement le meilleur que je n’ai jamais ressenti. Je dis ça depuis ma cinquième séance… Et je n’arrête pas de faire des progrès, c’est ce qu’il y a de plus fou avec cette aventure !
Ce cheminement a l’air d’être sans fin et je ne m’en plains pas du tout !

Prenez soin de vous et bon cheminement à tous.

[Andraneros]

Suite et fin 3/3
Tu nous dis @gfeel :

Il y a eu une première phase, à la fois intense, mais tout en subtilité : sensation de bien être, d’érotisme, de chaleur. Puis, cela est monté crescendo (j’ai vraiment l’impression d’avoir vécu cela comme l’ascension d’une montagne à pic) : mon pénis est devenu extrêmement dur d’un coup, et j’ai ressenti comme un intense orgasme classique mais à la différence que je le ressentais certes un peu dans le pénis, mais surtout beaucoup dans la prostate, les testicules, et en diffusion dans tout le corps… Cela a duré une bonne trentaine de secondes, peut être plus

Tu as tout simplement fait l’expérience d’un bel orgasme prostatique.
Tu enchaînes sans attendre dès le lendemain !

ce fut un très bon moment. Un peu d’helix en fusil pour commencer, puis passage au progasm sur le dos. J’ai fait quelques petits mouvements du bassin (c’est ce que tu fais @bzo non?), vraiment subtile, alternés avec des moments de relaxation des muscles… Et hop, c’est parti !

Quatre ans après ton premier message tu es tout aussi réceptif à la stimulation prostatique. Tu fais partie de nos amis qui semblent avoir une grande sensibilité à cette forme de stimulation. Je pense que tu fais partie de ceux qui peuvent pratiquer à la fois très souvent et dans des conditions très variées. La preuve :

OLALA !
PFIOU. Comme j’ai lu ici y a pas longtemps : « c’est sportif »…

Je te conseille vivement de suivre ce que te dit @bzo. Tu me parais avoir les meilleures dispositions pour développer ton potentiel orgasmique bien au-delà de ce que tu commences à vivre.

Bon cheminement @gfeel.

[Andraneros]

Bonsoir @gfeel,

Wouhaou, 4 ans…

C’est ce qui s’appelle de la fidélité @gfeel ! Ton retour actif sur note forum est une récompense pour nous tous. Merci !
Voyons ce que-tu es devenu après ton premier message de 2017.

l’aneros qui se met à bouger tout seul et chaque aller/retour semble déclencher une vague plus puissante que la précédente, ou bien un état plutôt « statique » (en terme d’intensité) mais à très haut niveau, comme une supernova qui exploserait à l’infini.

Ça ressemble au moins à des mini-Os selon l’intensité de ton plaisir.

Le problème c’est que ces sensations s’arrêtent très vite (quelques secondes) alors que je sens (ou que j’ai l’impression) qu’elles peuvent aller crescendo et durer plus longtemps.

En lisant les témoignages de ce forum (et des autres forums sérieux) tu peux constater que c’est à la fois fréquent chez nos amis en apprentissage et signe que ton corps se prépare à aller plus loin.

Le fait de me « concentrer » sur ces sensations me les fait perdre directement, et le fait de me dire « ne te concentre pas, apprécie », me les fait perdre aussi. 

Tout dépend de ce qu’on appelle « se concentrer ». Pendant la phase d’apprentissage « se concentrer » tend souvent à se traduire par « se crisper » même si on n’en a pas conscience. Cette réaction est négative et conduit à la perte des sensations. L’idée est de créer les conditions pour qu’une réaction de plaisir se produise et non de la déclencher. La nuance est infime mais essentielle.

Autre sujet, j’ai par hasard eu l’occasion de « fumer ». Cela m’arrive très occasionnellement, mais cette fois-là, je ne sais pas pourquoi, mais j’ai ressenti un tressaillement au niveau de la prostate. Je me suis concentré dessus, et cela m’a fait un effet bœuf. Etant donné le contexte (aucune possibilité de s’isoler), il m’a été difficile de me concentrer réellement dessus, mais je me suis dit que j’allais explorer cette voie.
Je me suis donc procurer un peu de matière, et réalisé quelques sessions. Le résultat est mitigé. D’une part, l’état de relaxation et l’ouverture de certaine barrière, semble me mettre très rapidement dans un état propice à ressentir des choses sympas (en à peine quelques minutes, je dirais que j’ai des p-waves). D’autre part, les propriétés psychotropes me font à la fois « halluciner » et m’endormir… A telle point que je me demande si les sensations que je ressens sont réel, ou le fruit de mon imagination (et la question philosophique qui va avec : est-ce que cela fait une différence?). Toujours est il que même si c’est très agréable, j’ai l’impression que cela ne me permettra pas « d’aller plus loin », même si peut être cela contribue à une forme de rewiring. Qu’en pensez-vous?

@caktill a une expérience très positive sur ce point. De façon générale les messages laissés sur les forums confirment ce que tu as ressenti, relâchement musculaire bien plus profond, intensification de la perception des sensations internes, meilleure disponibilité pour « recevoir » un plaisir très intense… Mais ce n’est pas toujours le cas ; les résultats obtenus peuvent varier en fonction du dosage qui n’est pas toujours le même pour tout le monde, de l’espèce d’herbe, du mode d’ingestion ou d’inhalation et du temps dont le produit a besoin pour donner tous ses effets. Ceux qui n’ont pas d’expérience préalable doivent faire des essais avant de trouver la formule magique.

A suivre 2/3 et 3/3

[Caktil]

Bonjour @Gerardisson,

@bzo a raison. Il ne faut pas se focaliser sur toutes les étapes du traité. Il est certes important de connaître le traité, et il m’a bien aidé au début.

A mon avis, le plus important est la relaxation et l’abandon.

Personnellement, je trouve que la respiration est importante et, au début de mes séances, je fais de longues inspirations suivies de longues expirations en essayant d’être le plus décontracté possible. Au bout de quelques minutes je ressens un léger plaisir tout au long des respirations. Je ne cherche même pas à faire des contractions volontaires. Si j’en fais, ce sont des contractions extrêmement faibles. Si je suis dans de bonnes dispositions, ce plaisir augmente et finit par se transformer en mini orgasmes puis en orgasmes de plus en plus intenses.

Dans ces moments là, je ne pense plus du tout à mes respirations ni à faire des contractions volontaires.
Au bout d’un moment, les orgasmes disparaissent et je reprends les inspirations et expirations lentes et profondes. Si tout va bien, les orgasmes reviennent et un nouveau cycle de plaisir se produit.

Une autre chose importante chez moi, c’est les caresses sur les tétons. Elles me permettent de moduler et de déclencher des réactions orgasmiques.

Bon cheminement @Gerardisson !

[Gfeel]

OLALA !
PFIOU. Comme j’ai lu ici y a pas longtemps : “c’est sportif”.

Bon, nouveau (très rare) moment où je suis seul à la maison. Je décide d’en profiter même si “je ne le sens pas” (bu une tonne de café ce matin, je me sens tendu). Mais bon, je me dis que ca ne peut pas faire de mal, au pire, ça m’aura détendu avant de reprendre le taff.
Je commence comme d’habitude : gel abondant (cette fois-ci encore plus que d’habitude, pratiquement 10 ml), sur le dos, jambes pliées avec un coussin dans le bas du dos (pour éviter que le jouet ne bute contre le lit) . Ce n’est pas ce qu’il y a de plus confortable; mais finalement, c’est la position qui fonctionne le mieux. Un peu de relaxation, beaucoup de titillages de têtons, quelques mouvements de bassins. La mécanique commence à être huilée : alternance entre mouvements de bassin et détente de muscles du périné. Des fois, je lâche mes tetons, ce qui crée une forme de tension qui déclenche une explosion dès que j’y retourne. Les sensations sont montées crescendo comme ça, jusqu’à être vraiment savoureuses. Cette fois ci, j’ai vraiment pris du plaisir avec le Helix, mais je suis passé quand même au Progasm Ice “pour voir”. Après quelques minutes, j’ai senti d’un coup mon corps “renoncer” d’épuisement de toutes ces micro contractions (et peut être de la fatigue accumulée des dernières séances). C’est à dire qu’il s’est complètement relâché et là… j’ai vu ! ou plutôt j’ai senti! Grosse, grosse montée, l’impression qu’un train me passe dessus, les sensations de la prostate et testicules ont diffusé sur tout le corps. Je me suis mis à me tendre de partout, je tressaillais de partout, avec des râles, des couinements et autre bruit d’animaux ^^’… Franchement, ca devait être drôle à voir !
Les sensations m’ont parut monter, monter, monter, à la manière d’illusions d’optiques ou auditives qui semblent monter crescendo à l’infini. Ca a duré un petit moment, une bonne minute facile, peut être plus. J’ai du arrêté de moi-même, le plaisir était énorme, mais je me sentais épuisé, pas prêt à me laisser aller encore plus. Était-ce le “Super O” ? peut être !En fait je m’en fiche un peu : c’était très bien ! si y a mieux je prend (si j’arrive à le supporter), mais s’il n’y a pas, ce truc est déjà bien assez explosif.

Je me suis reposé quelques instants, le corps tremblant et exténué, le cœur battant. Puis j’ai repris l’alternance mouvements de bassin/détente, surfé quelques vagues, pris une grosse (pas aussi intense que la précédente mais bien sentie quand même). Puis je me suis dit qu’il fallait que j’arrête, que je devais me remettre au travail, sauf que j’en avais pas envie. C’est donc cette fois ci rationnellement que je me suis masturbé. Et beh, c’était un orgasme éjaculatoire long et intense. Ca m’a effectivement un peu calmé, mais je sens toujours un petit soleil qui pulse doucement dans le bas ventre… Et si j’ai le malheur de me concentrer dessus, le bougre se met à faire des ondulations…

En vrai, je serais curieux de savoir le nombre de calories brulés pendant une telle session… Je me sens éreinté et je meurs de faim alors que je sors de table 😀

[Gfeel]

Ma coloc s’est absentée pendant midi… J’ai sauté sur l’occasion. Et bien ce fut un très bon moment. Un peu d’helix en fusil pour commencer, puis passage au progasm sur le dos. J’ai fait quelques petits mouvements du bassin (c’est ce que tu fais bzo non?), vraiment subtile, alternés avec des moments de relaxation des muscles… Et hop, c’est parti ! C’était assez différent de l’avant veille en terme de ressentis. Là ou j’avais eu une sensation assez “stable” (haut plateau), j’ai eu aujourd’hui des grosses oscillations assez frénétiques. Tout mon corps s’y est mis ! Je ne contrôlais plus mes mains qui frottaient vigoureusement sur mes têtons. En fait, j’ai un peu la sensation de m’être fait prendre “sauvagement” et un peu “bourrinement” mais… efficacement ! J’ai abondamment “mouillé”. Je pense que ce n’étais pas aussi intense que l’avant veille, mais c’était quand même super ! Je dois filer en conf call, mais je garde le jouet au creux de moi hihi…

[bzo]

comme je l’ai écrit ailleurs, @andraneros ne pouvant venir pour l’instant pour des raisons de santé,
j’essaie d’assurer un service
mais ma pratique est vraiment très différente de la manière du traité
et puis j’ai loin d’avoir son objectivité et ses connaissances

ce petit préambule en forme d’avertissement, étant pondu

Mais ensuite, le progasm me gênait plus qu’autre chose et je sentais que j’étais encore très tendu « à l’intérieur », sans réussir à détendre cela convenablement. Au final, la séance a été plus désagréable qu’autre chose. Tant pis pour cette fois.

tu cherches la relaxation totale, celle-ci a pour but dans la manière du traité d’Aneros,
de nous permettre d’entrer en contact avec notre corps, de nous permettre de nous mettre à son écoute,
l’effet hangar comme je l’ai qualifié déjà ailleurs,
un hangar vide prêt à résonner, où le moindre bruit à un bout, voyage en s’amplifiant et peut être entendu à l’autre bout

cependant ce n’est pas la seule manière,
on peut aussi se connecter à son corps en le laissant juste faire quand le désir monte en nous
comme on s’accrocherait à un cheval qui veut galoper, en se plaquant tout contre lui,
en lui laissant libre cours de faire ce qu’il veut, de nous entraîner par où il veut,
en lui laissant complètement la direction des évènements

personnellement j’ai l’impression que chez toi, il y a un conflit,
une partie de toi, aurait envie instinctivement de laisser faire ton corps,
une autre partie cherche à appliquer les conseils du traité sur la relaxation, de se détendre au maximum

essaie peut-être d’alterner, de combiner, c’est aussi possible, si cela te démange trop,
laisse ta monture galoper comme elle a envie, n’essaie de pas de lui donner des ordres
et puis quand tu la sens plus conciliante,
arrête de bouger, essaie de te détendre, peut-être qu’il va l’accepter plus facilement
si par périodes, tu lui laisses s’exprimer

on en revient peut-être tout le temps à la même chose,
certaines personnes ne sont pas faites pour la manière du traité, d’autres oui
mais je suis peut-être complètement à côté de la plaque
et mon opinion est trop subjective
mais il me semble déceler cela chez beaucoup de gens ici qui ont du mal à appliquer les conseils du traité,
une lutte entre leur instinct et puis leur intellect qui cherche à les forcer ,
c’est ce que je perçois aussi chez toi

[Gfeel]

Bonjour à tous,

Wouhaou, 4 ans… Et bien, je vais commencer par m’excuser pour mon absence de retour. Ton intervention m’a pourtant été utile @Andraneros. J’attendais d’avoir plus d’informations à donner avant de revenir et répondre mais… la vie ?

En tout cas, depuis 4 ans, je suis revenu très régulièrement lire les différents témoignages ici, et je vous remercie tous de vous livrer comme cela. C’est un apport considérable.

Voici un peu mon retour sur mon humble avancée sur le chemin prostatique.

Tout d’abord, j’ai finalement fait l’acquisition d’un aneros “classique” (helix syn?). Beaucoup plus confortable que mes 2 autres jouets. Il me parait parfois un peu trop “discret”, mais le progasm a l’effet un peu inverse.
J’ai réalisé de nombreuse session, par période. Cela n’est vraiment pas facile car je vis en colocation, et donc l’intimité manque beaucoup. Les moments où de “vraies” séances sont possibles sont devenus extrêmement rares. A cela s’ajoute également la présence de mon compagnon. Il est au courant et friand de mes expériences, mais pour autant ce n’est pas réellement un truc que j’arrive à pratiquer à 2. Il m’arrive de porter l’aneros quand nous sommes ensemble. C’est rigolo, très excitant, et cela déclenche quelques voluptes de plaisir sympathiques, mais je sens bien que ce n’est pas comme cela que j’atteindrais le big O.

Où en suis-je justement sur ce terrain?
Et bien, je dirais que j’ai été à peine plus loin que ma première session décrite précédemment (qui était quand même une plutôt bonne première fois). J’ai eu quelques fois des sensations vraiment sympathiques : l’aneros qui se met à bouger tout seul et chaque aller/retour semble déclencher une vague plus puissante que la précédente, ou bien un état plutôt “statique” (en terme d’intensité) mais à très haut niveau, comme une supernova qui exploserait à l’infini. Le problème c’est que ces sensations s’arrêtent très vite (quelques secondes) alors que je sens (ou que j’ai l’impression) qu’elles peuvent aller crescendo et durer plus longtemps. Le fait de me “concentrer” sur ces sensations me les fait perdre directement, et le fait de me dire “ne te concentre pas, apprécie”, me les fait perdre aussi. Je suis quelqu’un qui cogite énormément, et je pense que c’est un grand frein.
Toujours est -il que ces séances m’excitent énormément mais je les termine systématiquement par une masturbation et une éjaculation classique. Je sais que c’est à éviter, j’y travaille ! Si vous avez des astuces de ce côté, des arguments à faire valoir à son propre moi sur le moment… je prends !

Autre sujet, j’ai par hasard eu l’occasion de “fumer”. Cela m’arrive très occasionnellement, mais cette fois-là, je ne sais pas pourquoi, mais j’ai ressenti un tressaillement au niveau de la prostate. Je me suis concentré dessus, et cela m’a fait un effet bœuf. Etant donné le contexte (aucune possibilité de s’isoler), il m’a été difficile de me concentrer réellement dessus, mais je me suis dit que j’allais explorer cette voie.
Je me suis donc procurer un peu de matière, et réalisé quelques sessions. Le résultat est mitigé. D’une part, l’état de relaxation et l’ouverture de certaine barrière, semble me mettre très rapidement dans un état propice à ressentir des choses sympas (en à peine quelques minutes, je dirais que j’ai des p-waves). D’autre part, les propriétés psychotropes me font à la fois “halluciner” et m’endormir… A telle point que je me demande si les sensations que je ressens sont réel, ou le fruit de mon imagination (et la question philosophique qui va avec : est-ce que cela fait une différence?). Toujours est il que même si c’est très agréable, j’ai l’impression que cela ne me permettra pas “d’aller plus loin”, même si peut être cela contribue à une forme de rewiring. Qu’en pensez-vous?
J’ai également essayé avec du poppers, ce n’était pas très concluant. Pendant la vague “montante”, j’ai l’impression que ça fait monter le plaisir très rapidement et très fortement, mais une fois l’effet redescendu, c’est quasiment un stop pour la séance…

Nouveau sujet, la stimulation des têtons ! J’ai lu souvent ici que certains étaient très sensibles des tétons, avec un câblage direct sur leur prostate. J’ai donc commencé à les stimuler, choses que je ne faisais jamais. Et bien, déjà : SUPER, je suis devenu très sensible des tétons, et donc c’est un grand merci à tous.
Ensuite, par rapport à la stimulation des tétons en même temps que la stimulation prostatique et bien j’ai un doute. Il est sûr que cela m’excite énormément, et je sens effectivement un lien entre les tétons et ma prostate, mais également cela déclenche, je crois, une certaine excitation pénienne. Et donc, il y a une certaine opposition entre l’excitation prostatique déclenchée et la distraction par rapport à cette zone justement… C’est très paradoxal. Est-ce que quelqu’un aurait un sentiment analogue à partager?

Enfin, la dernière piste d’exploration est l’aneroless. Etant donné qu’il ne m’est pas toujours possible de me prévoir une séance ‘tranquille’ j’en profite assez régulièrement depuis quelques semaines pour me concentrer sur ma prostate et déclencher des choses. Mais, même si cela a déjà bien fonctionné avant, cela n’a plus le même effet aujourd’hui. On dirait que mon corps a un peu “oublié” l’effet que c’est supposé provoquer.
En attendant, je me suis mis également aux exercices de Kegel. J’ai un petit doute sur leurs réalisations, s’agit-il bien de contracter toute la zone qui s’étend du sphincter anal aux testicules? Ca me semblait assez naturel, mais suite à la lecture de certains articles, j’ai finalement un doute ^^’.

L’une des futures pistes à reprendre sera l’hypnose. D’ailleurs, savez-vous si l’enregistrement d’Adam disponible sur le site pourrait convenir? Etant donné qu’il est destiné aux femmes, je me demande s’il ne serait pas trop “féminisant”, ce qui ne m’aiderait pas forcément à m’identifier je crois.

Pour résumé, je dirais que c’est globalement très irrégulier (comme ma pratique d’ailleurs malheureusement), certaines séances ont été vraiment fructueuses, et d’autres sont quasiment ressenties comme une perte de temps :/.
Je ne m’avoue pas du tout vaincu, je sais que ce n’est pas un processus évident et que cela viendra avec patience. Aujourd’hui, je crois que sur les “attentes”, je suis dans le bon état d’esprit : c’est à dire que je n’en ai pas, j’ai juste envie de profiter d’un bon moment avec moi-même, mais par contre le timing n’y est pas, car impossible d’avoir un moment de tranquillité ^^’.

Egalement, je me suis mis sur discord (pseudo Lemony), au plaisir de vous y croiser.
Au plaisir

[Buzzi]

Bonjour à tous et belle et heureuse année.

@Curieuxjj24 je pourrais te répondre pour avoir déjà essayer par simple curiosité et je dois dire que les sensations sont inexistantes, un bon 0.
Effectivement quand tu es occupé et si tu fais quelque chose, tu te concentre sur la tâche que tu accomplis et donc non sur la prostate. A moins d’être très sensible au niveau de la prostate au point de ne pas avoir besoin d’y penser et ou de se concentrer sur ses ressentis ce n’est pas évident
Personnellement je n’ai pas encore beaucoup d’expérience et je suis toujours sur mon cheminement (j’ai des petits orgasmes et tremblements) et donc je n’ai pas réussis à ressentir quoi que ce soit contrairement à une session classique où je suis allongée seul.

Je rejoins @bzo sur le sujet en a-less. Personnellement le a-less m’a permis d’avancer grandement dans mon cheminement au point qu’aujourd’hui j’arrive à avoir pas mal de plaisir sans rien faire, rien qu’avec l’aide de mon esprit et mon ressenti intérieur. J’ai même pu avoir plusieurs orgasmes éjaculatoire sans toucher mon sexe. Donc si tu as quelques moments seul profite pour travailler la respiration, la relaxation et les exercices de contraction du muscle pc et du sphincter. Tu trouveras sans doute des vagues de plaisir sur ce chemin sans que personne ne te dise quoi que ce soit car tu n’utiliseras pas de sextoy.

Bonne continuation et bon cheminement à tous

[tomcat1990]

tu pratiques de quelle manière, tu suis le traité d’Aneros, à part ton casque VR
ou bien d’une manière? décris un peu

oui et non, jai lu le traité d’aneors, mais apres j’ai plutot fait un mix de techniques, conseils de gens plus avancés sur le forum, le tout connecté a ce que je ressentais.
Avant hier je suis passé sur G rider et ca a quasi marché!

le casque VR propulse en effet l’excitation, et je vais en effet suivre tes conseils et pratiquer sur plusieurs modes.

Maintenant il peut etre un catalyseur permettant de faire ressentir ce que l’on cherche, et le plus important reste de l’identifier, exactement comme on passe du masseur au A-less, celui ci permet surtout de montrer le truc, et apres on retrouve le chemin.

En pratique, j’ai commencé par 10 bonnes minutes de relaxation avec un asmr de type freehandsorgasm, en anglais sans forcement comprendre tout. Le tout centré sur la respiration.
avec un helix, sans mobilisation.

Puis quelques contractions plutot longues type traité, sans rien chercher.

Ensuite, je suis passé sur mon g rider, avec un oculus+ Vr sur des scenarios que j’apprecie, tout en gardant l’asmr en bruit de fond (il est aussi important que l’image).
Un des trucs (pour les debutants) ultra important, les clonies des membres qui apparaissent semblent isolées et tres discretes au debut, mais il faut y preter attention et surtout les laisser s’amplifier,cest une des portes d’entrée!

En ce qui me concerne les clonies n’ont pour l’instant concernées que le haut.

je reessaierai dans qq jours.
D’ailleurs a ce sujet bzo est ce que les clonies persistent a chaque orgasme, ou elles s’attenuent apres, cest assez violent comme phenomene ! (je n’imagine pas le truc a deux avec ca)
merci en tout cas pour tes conseils !